2024十大運(yùn)動(dòng)飲料品牌排行榜是CN10排排榜技術(shù)研究部門和CNPP品牌數(shù)據(jù)研究部門重磅推出的運(yùn)動(dòng)飲料十大名牌,榜單由CN10/CNPP品牌數(shù)據(jù)研究部門通過資料收集整理并基于大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、云計(jì)算、人工智能、投票點(diǎn)贊以及根據(jù)市場(chǎng)和參數(shù)條件變化專業(yè)測(cè)評(píng)而得出。旨在引起社會(huì)的廣泛關(guān)注,引領(lǐng)行業(yè)發(fā)展方向,并推動(dòng)更多運(yùn)動(dòng)飲料品牌快速發(fā)展,為眾多運(yùn)動(dòng)飲料實(shí)力企業(yè)提供充分展示自身實(shí)力的平臺(tái),排序不分先后,僅提供參考使用。
蛋白混合運(yùn)動(dòng)飲料
高蛋白飲品基本上只包含蛋白質(zhì),混合少量的碳水化合物以及其它的維生素和礦物質(zhì)。運(yùn)動(dòng)過后攝入蛋白質(zhì)能夠增強(qiáng)肌肉中的蛋白合成過程,有助于體內(nèi)肌肉的修復(fù)以及促進(jìn)適應(yīng)的進(jìn)程,即超量恢復(fù)。
恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)飲料
恢復(fù)性飲料基本上是碳水化合物和蛋白質(zhì)的混合,可能也會(huì)包含一些維他命和礦物質(zhì),不同產(chǎn)品的配方也會(huì)不同。這種飲料和牛奶的成分十分相像。在訓(xùn)練后立即進(jìn)食或飲用碳水化合物和蛋白質(zhì)能夠加強(qiáng)肌糖原的修復(fù)——肌糖原是你訓(xùn)練中能量最基礎(chǔ)的來源。
電解質(zhì)運(yùn)動(dòng)飲料
電解質(zhì)飲料通常被做成藥片的樣子,也有一部分是粉末狀或即食的。這種飲料包含多種重要的電解質(zhì)例如鈉、鉀和鎂,這些電解質(zhì)在人體中扮演著關(guān)鍵的角色,能夠確保你飲用的水分能夠保留在體內(nèi)而不流失。運(yùn)動(dòng)過后或天氣炎熱的情況下飲用電解質(zhì)飲料能提高自身電解質(zhì)的攝入,尤其是鈉的攝入,這有利于更好的補(bǔ)充水分。
碳水化合物運(yùn)動(dòng)飲料
碳水化合物運(yùn)動(dòng)飲料可能是最被廣泛研究的運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)產(chǎn)品,這種產(chǎn)品包含以糖和電解質(zhì)形式存在的碳水化合物,在運(yùn)動(dòng)或訓(xùn)練過程中飲用碳水化合物運(yùn)動(dòng)飲料能維持訓(xùn)練的強(qiáng)度。
4:1運(yùn)動(dòng)飲料
4:1是指碳水化合物和蛋白質(zhì)的比例,這種運(yùn)動(dòng)飲料能夠做的就是幫助你在訓(xùn)練后恢復(fù),保持健康并為任何隨后的計(jì)劃中的訓(xùn)練做準(zhǔn)備。