2024十大維生素品牌排行榜是CN10排排榜技術(shù)研究部門和CNPP品牌數(shù)據(jù)研究部門重磅推出的維生素十大名牌,榜單由CN10/CNPP品牌數(shù)據(jù)研究部門通過資料收集整理并基于大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、云計(jì)算、人工智能、投票點(diǎn)贊以及根據(jù)市場和參數(shù)條件變化專業(yè)測評而得出。旨在引起社會的廣泛關(guān)注,引領(lǐng)行業(yè)發(fā)展方向,并推動更多維生素品牌快速發(fā)展,為眾多維生素實(shí)力企業(yè)提供充分展示自身實(shí)力的平臺,排序不分先后,僅提供參考使用。
維生素又稱維他命,是指人體幾乎不能合成,調(diào)節(jié)機(jī)體生理結(jié)構(gòu),維持人體正常生理功能所必須的一類低分子有機(jī)化合物的總稱,對機(jī)體的新陳代謝、生長、發(fā)育、健康有重要作用,通常以維生素原的形式存在于食物中。人體所必需的維生素有維生素A,維生素B,維生素C,維生素D,維生素E,維生素K,維生素H,維生素P,維生素PP,維生素M,維生素T,維生素U,水溶性維生素13種。
維生素怎樣選購
普通女性:女性在補(bǔ)充維生素時(shí),大多數(shù)基本維生素和微量元素都應(yīng)該攝入100%每日需求量(DV),即每天每人推薦攝入某種營養(yǎng)素的總量,但鈣劑是例外。補(bǔ)充超過100%每日需要量的維生素A,會增加絕經(jīng)期婦女的骨折危險(xiǎn),并增加新生兒出生缺陷危險(xiǎn)。為安全起見,最好通過“β-胡蘿卜素”補(bǔ)充維生素A。
孕婦:如果不是特別缺少某種具體的維生素或微量元素,可選擇最基本的復(fù)合維生素。孕婦或準(zhǔn)備懷孕的女性應(yīng)該選擇“產(chǎn)前維生素補(bǔ)充劑”,因?yàn)槠渲泻休^大劑量的葉酸、鐵、鋅和鈣,這些營養(yǎng)素對胎兒健康至關(guān)重要。
老人:50歲以上的老人可選擇額外增加維生素D、維生素B12和鈣的“老年復(fù)合維生素”。標(biāo)準(zhǔn)復(fù)合維生素中的小劑量補(bǔ)鐵(每天18毫克),這對大多數(shù)人來說仍然是安全的。不過,血色素沉著病患者最好選擇不含鐵的補(bǔ)充劑。