贛菜即江西菜，有著數(shù)千年飲食文化的積淀，是傳統(tǒng)飲食文化中的一朵奇葩，在各種文化影響下，造就了風(fēng)格多樣、內(nèi)容豐富的贛菜菜系。在江西家常菜菜譜中，大家非常熟悉的贛菜特色家常菜有米粉蒸肉、藜蒿炒臘肉、啤酒燒鴨、余干辣椒炒肉、酸菜炒東坡、酒糟魚等，都十分美味。下面MAIGOO小編就為大家盤點下江西人最愛吃的十道家常菜，喜歡贛菜家常菜的朋友快快收藏起來吧。

民以食為天，不僅要吃得好，而且更要吃得健康。隨著生活水平的提高，人們對吃的要求已經(jīng)早已不局限于大魚大肉，饕餮美食了，反而更加追求健康和營養(yǎng)。食物的正確搭配可以讓我們獲得更多的營養(yǎng)，雖然食物相克是謠言，但是錯誤的搭配也確實會讓食品失去營養(yǎng)，甚至讓身體受到危害。那么食物如何營養(yǎng)搭配呢？哪些食物容易引起中毒？常用藥和食物有哪些搭配禁忌？本文跟著小編一起來看看飲食搭配知識大全吧。

魯菜起源于山東的齊魯風(fēng)味，為八大菜系之首，不僅有著眾多經(jīng)典招牌名菜，還有著許多經(jīng)典家常菜。下面MAIgoo小編就為大家盤點下魯菜十個經(jīng)典家常菜，有木須肉、醋熘白菜、爆炒腰花、醋溜土豆絲、賽螃蟹、蔥爆肉等。在這些魯菜家常菜名單中，你最喜歡哪一道山東經(jīng)典家常菜呢？

川菜是中國八大菜系之一，以家常菜為主，高端菜為輔，其特色是麻辣口味，且形式多樣，取材廣泛，堪稱“一菜一格，百菜百味”，深受各地食客的喜愛。下面就由MAIGOO小編為大家盤點下十道四川特色家常菜，上榜的分別有魚香肉絲、麻婆豆腐、酸菜魚、蒜苗回鍋肉、青椒肉絲、干煸四季豆等。這些四川家常菜名單中，你最喜歡吃哪道川味家常菜呢？

河南菜即豫菜，又名中原菜、中州菜、中夏宴、豫宴等。在豫菜家常菜菜名中，大家很喜歡的美味菜肴你知道哪些呢？下面MAIGOO美食小編就為大家盤點下河南人愛吃的10道家常菜，分別有紅燒黃河大鯉魚、鮮蝦燴時蔬、紅燜羊肉、黃燜雞翅、鍋貼豆腐、栗子燒白菜等，喜歡河南家常菜的朋友，快快收藏此文吧。