2024十大五谷雜糧品牌排行榜是CN10排排榜技術(shù)研究部門和CNPP品牌數(shù)據(jù)研究部門重磅推出的五谷雜糧十大名牌,榜單由CN10/CNPP品牌數(shù)據(jù)研究部門通過資料收集整理并基于大數(shù)據(jù)統(tǒng)計、云計算、人工智能、投票點贊以及根據(jù)市場和參數(shù)條件變化專業(yè)測評而得出。旨在引起社會的廣泛關(guān)注,引領(lǐng)行業(yè)發(fā)展方向,并推動更多五谷雜糧品牌快速發(fā)展,為眾多五谷雜糧實力企業(yè)提供充分展示自身實力的平臺,排序不分先后,僅提供參考使用。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里五谷雜糧是我們的主食,是每日飲食之必需,更居營養(yǎng)金字塔的底層。講:“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充。”這種均衡的飲食觀說明的正是五谷雜糧為飲食的基礎(chǔ)、健康的基石。
那么五谷雜糧中富含什么營養(yǎng)素呢?
五谷雜糧除了是中國人的主食、果腹的良伴、活力的主要來源外,對人體也有許多益處。在中國居民膳食結(jié)構(gòu)金字塔食物結(jié)構(gòu)圖中,面包、谷類、米和面食占了食物比例的50%~60%。五谷雜糧中的營養(yǎng)素非常豐富,其中的纖維素與礦物質(zhì)是普通白米的數(shù)倍,而包含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E 等和鈣、鉀、鐵、鋅等微量元素,更是豐富的寶藏。