欧美日本免费一区二区三区,中文字幕丰满乱孑伦无码专区,免费a级毛片无码鲁大师,亚洲久悠悠色悠在线播放

★★

夏季怎么保養(yǎng)皮膚 身體護理要點全GET 露肉季可不能露怯哦

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員383號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權聲明 0


01

身體美白有妙招

論打開夏天的最佳方式是什么？當然是露出大長腿，盡情的曬出美美的身材呀！

可如果你肌膚不夠白皙，我想也難以成為街頭焦點吧，更何況本來夏天的太陽就毒辣，只會讓原本就不夠白的肌膚曬得更黑，想想也是蠻恐怖的。

夏季美白，除了防曬做到位外，脫毛也是必需的，當然還可通過護理的方式讓肌膚變白。
How to care：
1、夏季防曬是必不可少的，當然身體也要涂防曬霜，在室外最好選擇SPF50的防曬霜，在室內(nèi)則只需SPF30就夠了，長時間在室外的話，除了及時補涂外，最好選擇防水防曬霜。

此外，硬防曬如防曬傘、防曬帽、防曬衣、墨鏡也可根據(jù)自己需要進行選擇。
2、脫毛可讓皮膚看上去更光滑白皙，一般建議四肢脫毛使用脫毛膏，無痛而且脫毛迅速，腋下則可選擇女式剃毛器，無刺激，此外還有蜜蠟、拔毛器、激光脫毛儀可供選擇。
3、定期給肌膚去角質，然后涂抹具有美白功效的身體乳，有條件的還可泡牛奶浴。
4，食用含有豐富維生素C的蔬果，如番茄、芭樂、橙子、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等，但感光能力過強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量選擇在晚上進吃。

好物推薦：
網(wǎng)紅防曬小金瓶，幾乎是人手一瓶的節(jié)奏，SPF50+/PA+++的防曬值，加上防水防汗的功效讓你在戶外也可以無懼驕陽，清爽的質地，在夏天使用也很友好。

妮維雅防曬白潤露
妮維雅防曬白潤露 ￥54.99/75ml
妮維雅的這款身體防曬除了防曬外，還具有美白的效果，SPF30/PA++的防曬值足夠應對日常通勤，輕透無負擔的質地，不會悶痘，使用感蠻好的。


02

肌膚緊致添活力

臨近夏天，很多妹子們都將減肥納入了日程，雖然瘦身后會讓整個形象更好，但隨之而來的問題是暴瘦之后可能造成的肌膚松弛無彈性，看上去沒有年輕活力。

避免瘦身后造成的肌膚松弛，除了通過健康的方式瘦身外，還可通過以下一些小技巧來改善。
How to care：
1、補充膠原蛋白：膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分，可通過飲用膠原蛋白保健品或是食用含有膠原蛋白的食材如豬蹄、銀耳等來達到改善效果；
2、纖體按摩：每天沐浴后，取適量纖體霜于掌中溫熱后，在需緊致的部位以畫圈的方式來按摩，不僅可以緊致肌膚，還具有一定的瘦身效果；
纖體按摩
3，有氧運動：減肥后局部組織較松弛可能是脂肪組織代謝所致，可以通過加強鍛煉，其中主要是有氧運動為主，如多做俯臥撐、仰臥起坐、瑜伽，有助于增加腹部組織彈性，改善肌膚松弛。

好物推薦：
嬌韻詩家的身體護理一直以來都備受歡迎，這款纖體精華乳更是有效針對橘皮組織，涂抹全身并自下而上按摩可促進循環(huán)，緊致線條，提升體態(tài)輕盈感。

lacabine是來自西班牙的輕奢美容品牌，這款身體霜中添加了全能型VC之王野玫瑰果，提拉緊致肌膚，讓身體更顯輕盈年輕。


03

天鵝頸為形象加分

說起天鵝頸，第一個想到的就是劉詩詩，修長又顯氣質，但在我們?nèi)粘Ｉ钪?，卻往往忽略了頸部肌膚的保養(yǎng)。

可你知道嗎？相對我們勤于護理的面部肌膚，頸部肌膚要更薄，加上每天轉動次數(shù)多，疏于護理很容易導致產(chǎn)生細紋顯老態(tài)。

想要擁有天鵝頸，首先還是從認真護理開始吧。
How to care：
1、頸部肌膚保養(yǎng)：頸部皮脂腺比較少，油脂分泌少，易缺水干燥，更易形成頸紋，所以需要和臉部一樣也需要每天早晚護理，可使用專門的頸霜，或者直接在護理面部時順便時用水乳進行頸部護膚。
2、頸部防曬不可少：由于頸部肌膚薄，更容易受紫外線的刺激，建議涂抹和臉部一樣的防曬霜，并注意補涂，還不要忘了涂防曬之后是需要卸妝噠。
3、養(yǎng)成好的習慣：長時間的低頭玩手機，頸部肌膚受到壓迫，久而久之，頸部肌膚就會出現(xiàn)橫紋。預防的方法一是要控制玩手機時間，再一個是玩手機時盡量將手機舉至與視線平行。
4，拉伸鍛煉頸部肌肉：尤其是對于上班族來說，長時間的保持一個姿勢，很容易造成頸椎僵硬，可適當鍛煉一下頸部肌肉。

最簡單的方法就是緩緩地抬起下巴，拉伸頸部肌肉，保持5秒鐘后慢慢恢復最初的姿勢，重復5遍為一組，這個小動作能有效鍛煉頸部肌肉，預防頸紋產(chǎn)生。

好物推薦：
來自韓國的平價護膚品牌innisfree，對學生黨很友好，這是一款富含純凈濟州島發(fā)酵豆的彈力成分，幫助打造緊致、有活力肌膚的高營養(yǎng)頸霜。

DHC的這款頸霜多重補Q10，讓肌膚更濕潤有彈力，堅持使用可滋養(yǎng)保濕、淡化頸紋，在涂抹時配合按摩效果會更好，當然也不要忘記了后頸部。


04

美背養(yǎng)成記

天氣變熱，油脂分泌增多，極易造成毛孔堵塞，除了面部外，背部也是痘痘的高發(fā)區(qū)，加上背部平時注意得比較少，在剛開始長時很容易忽視，一不小心痘痘就越來越多了。

可沒有美背怎么穿露背裝，怎么去海邊浪呢？要想成為美美噠焦點，這些背部肌膚護理快get起來。
How to care：
1、夏天本身肌膚分泌的油脂就增多，特別是油性肌膚的妹子們，可以換成清潔力度更強的沐浴露，還可用搓背刷幫助清潔背部肌膚。
美背
2、勤換衣物和被單，時刻保持背部肌膚干爽，避免由于衣物潮濕造成細菌滋生而引起的痘痘。
3，使用清爽質地的適合夏季的身體乳，避免加重肌膚負擔，還可涂抹蘆薈膠等具有舒緩、水油平衡的產(chǎn)品，此外，切忌用手擠，以免發(fā)炎，使痘痘更嚴重。
4，注意飲食，不要吃太油膩或是太甜的刺激性食物，同時保持睡眠充足。

好物推薦：
這款身體乳可是它家的暢銷單品，量多實惠，好聞的綠茶味，能很好的滋潤保濕，含有的細膩顆粒在稍稍按摩后就會融化，滲入肌膚，給肌膚更多呵護。

與眾不同的是凡士林這款身體乳是直接噴的，使用更方便，加上含有舒緩修護的蘆薈精華，能瞬間吸收，保持肌膚水潤，特別適合夏天使用。


05

改善關節(jié)處肌膚

手肘、膝蓋處的皮膚由于長時間的活動和摩擦，都會出現(xiàn)不同程度的暗沉粗糙，冬天時穿著厚厚的衣服還不易覺察。

一到夏天，換上短裝，看上去就很明顯了，為了避免影響整體形象，要對手肘、膝蓋這些護膚死角進行著重護理。
改善關節(jié)處肌膚
How to care：
1、用身體磨砂膏給手肘、膝蓋處去角質，可保持一周一次的頻率，不要急于求成，過度使用磨砂膏反而會造成肌膚傷害。
2、去完角質后及時涂抹身體乳，并稍加按摩，促進吸收，另外，敷面膜時余下的精華液也可涂在關節(jié)處，有效果又不浪費。
3、所有護理肌膚的關鍵一步都是防曬，平時出門涂防曬霜時不要遺漏手肘、膝蓋、腳踝等關節(jié)處肌膚，做好防曬避免肌膚光老化。

好物推薦：
歐家的這款沐浴露有去角質的功能，含有養(yǎng)膚的甜扁桃油和甜扁桃殼粉，溫和去角質，輕松清潔肌膚的油脂和殘垢，改善肌膚粗糙、干燥，后續(xù)要記得涂抹身體乳哈。

Oh Baby的去角質磨砂膏可是獲得過cosme殿堂賞的，口碑超級好，含有極細得磨砂顆粒、蠶絲精華、溫泉成分，洗完后感覺身體很光滑水潤。
網(wǎng)站提醒和聲明
本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品，均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權或有權使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權使用作品的，應在授權范圍內(nèi)使用，并注明“來源：MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者，網(wǎng)站會追責到底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
您還未登錄，依《網(wǎng)絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發(fā)布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可>>，感謝您的理解及支持！
互動服務用戶公約>>
發(fā)表評論
最新評論
暫無評論
相關推薦
【防曬霜知識百科】防曬霜的使用順序 防曬霜需要卸妝嗎
防曬是護膚過程中重要的一項，防曬霜可以抵御紫外線，修護角質層屏障，增強肌膚新陳代謝。不管在室內(nèi)還是室外，晴天還是陰天，都需要使用防曬霜，那么防曬霜怎么用才正確？防曬霜需要卸妝嗎？防曬霜什么牌子好？下面一起了解一下防曬霜知識百科！
【防曬霜推薦】防曬霜哪款好？10款比較好用的防曬霜推薦！
防曬霜是一年四季必不可少的護膚品之一，夏季更是如此。做好防曬工作不僅能夠保持自己肌凈膚白，還能夠延緩皮膚衰老，保持青春美麗，試問這種效果誰不想要呢。那么，防曬霜買哪種好呢？其實很多防曬霜除了有防曬功能外還有著美白補水等功效，可謂一舉多得。下面買購網(wǎng)小編就為您帶來10款比較好用的防曬霜推薦。
防曬霜 護膚品 ★★★
1.1萬+ 87
【防曬霜怎么用】防曬霜多久補一次 防曬霜涂抹手法及使用注意事項
防曬霜是我們必備的護膚品之一，但是對于防曬霜如何正確使用，很多朋友都不是很清楚。防曬霜不只是夏天才能使用，實際上一年四季、陰天、雨天都需要做好防曬。還有一點擦防曬霜最容易犯的錯誤就是出門時才涂抹，防曬霜需要提前15-20分鐘涂抹才有效，所以大家都要了解一些防曬霜使用的知識，才能正確防曬，白嫩過夏天！
防曬霜 護膚品 ★★★
931 51
十款熱門防曬噴霧排行榜 防曬噴霧哪款效果好【產(chǎn)品榜】
推薦理由：防曬噴霧使用起來方便迅速，噴一下覆蓋肌膚的范圍也大，適合隨身攜帶，可彌補長時間在戶外無法重抹防曬霜的問題。那么，防曬噴霧哪個好？小編為大家推薦十款熱門防曬噴霧排行榜，其中上榜的產(chǎn)品品牌有：玥之秘、安熱沙、娜麗絲、蜜絲婷、高姿、愛伽絲、SUNCUT、雅漾、薇諾娜、健美創(chuàng)研（M'AYCREATE）等，本榜單由買購網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)支持，通過系統(tǒng)整理各大電商平臺的產(chǎn)品，綜合依據(jù)了產(chǎn)品的防曬指數(shù)、PA值、包裝含量、人氣銷量、品牌知名度、用戶口碑評價等各項實力數(shù)據(jù)情況作為參考。maigoo產(chǎn)品排行榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的產(chǎn)品進行推薦，排名不分先后，如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問，歡迎在末尾評論/批評指正。
防曬霜 防曬
2.8萬+ 41
先用防曬還是BB霜 BB霜和防曬霜有什么不同?
BB霜的護膚功效和神奇的妝效兼?zhèn)涫軣崤酢Ｋ哂胁蕣y的功效，比如遮瑕、修飾肌膚顏色等，也具有基礎護膚的成分。雖然BB霜號稱是“懶女人”的最優(yōu)選擇，但要發(fā)揮BB霜的神奇效果，就得懂得正確的使用方法。BB霜和防曬霜哪個先涂這個問題一直困擾著大家，有沒有？此經(jīng)驗一出，徹底解決大家的難題。先聲明，BB霜的用法并不是絕對的，可以根據(jù)自己需要調(diào)整使用順序。下面就和買購網(wǎng)小編一起去了解一下
防曬霜 彩妝 ★★★
6萬+ 603