欧美日本免费一区二区三区,中文字幕丰满乱孑伦无码专区,免费a级毛片无码鲁大师,亚洲久悠悠色悠在线播放

★★★

【原味食譜】原汁原味的美食做法 簡單才是最美味的

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員282號(hào) 上傳提供 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
————

原味美食的口味一般都較為清淡,每一道原味菜肴的味道,大多都是菜肴的食材本身所自帶的。原味美食的特點(diǎn)就是保留了食材原汁原味的口味,同時(shí)將食材本身所含有的營養(yǎng)成分完整的保留了下來。這樣的原味美食在廣東等口味較繁雜但總體偏清淡的地方很受歡迎,如白斬雞、腸粉、燒麥等都是十分著名的廣東原味美食。


葷菜
原味的菜肴可以說是懶人的至愛了,清蒸大閘蟹、白切雞、蒸蛋等這些常見的原味家常菜肴,制作起來可以說是十分的簡單方便。若是有客人來訪,簡單的準(zhǔn)備上幾碟各種口味的蘸料,配上這些原味菜肴,保準(zhǔn)客人大夸你的廚藝。

素菜
喜歡吃蔬菜的人,大多都是奔著蔬菜中豐富的營養(yǎng)物質(zhì)而去的。涼拌、白灼、清炒后的原味素菜菜肴,能很好的保留住蔬菜中的營養(yǎng),讓其不至于在烹飪過程中流失過多,如白灼菜心、清炒藕片、涼拌佛手瓜等都是美味又營養(yǎng)的素菜美食。

點(diǎn)心
原味的點(diǎn)心大多并不太過精巧,但勝在一個(gè)“易”字上。食材的材料準(zhǔn)備起來十分容“易”,隨手抓起的紅薯、玉米、花生用蒸、烤等技藝加工后就是一道簡單的美味,饅頭、蒸餃更是很容“易”就能見到的小點(diǎn)心。

甜點(diǎn)
美味的甜點(diǎn)大多糖分含量較高,過多的食用容易導(dǎo)致痘痘的爆發(fā)和體內(nèi)黑色素的增多,而原味的甜點(diǎn)比起一般的甜點(diǎn)來說,糖分的含量相對(duì)較少,如燒仙草、原味酸奶、龜苓膏等都是健康美味的原味甜點(diǎn)。

果汁
果汁中有著如火龍果汁、橙子等簡單純粹的原果汁。在日常飲用水中,比起水和碳酸飲料來說,果汁有著絕對(duì)的營養(yǎng)優(yōu)勢(shì),老人、小孩適當(dāng)?shù)娘嬘霉軒椭脱a(bǔ)充膳食中營養(yǎng)成分的不足。

每個(gè)人的口味不一,吃多了酸、辣等極致的美味后,清淡的原味佳肴,也許是個(gè)用以調(diào)整胃口的不錯(cuò)選擇,原汁原味的口味無論是直接食用,還是搭配以蘸料的調(diào)味,都別有一番風(fēng)味。

————

相關(guān)專題推薦

1
標(biāo)簽: 家常菜 菜譜食譜 原味 口味
網(wǎng)站提醒和聲明
本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品,均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者,網(wǎng)站會(huì)追責(zé)到底。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>>
您還未登錄,依《網(wǎng)絡(luò)安全法》相關(guān)要求,請(qǐng)您登錄賬戶后再提交發(fā)布信息。點(diǎn)擊登錄>>如您還未注冊(cè),可>>,感謝您的理解及支持!
互動(dòng)服務(wù)用戶公約>>
發(fā)表評(píng)論
最新評(píng)論
暫無評(píng)論
相關(guān)推薦
十大好吃的本幫菜家常菜 上海人最常吃的家常菜 上海特色家常菜
上海菜即滬菜,又叫本幫菜。本幫菜烹調(diào)方法上善于用糖,別具江南風(fēng)味,其特點(diǎn)是:濃油赤醬。在本幫菜家常菜譜中,大家非常熟悉的菜品有上海紅燒肉、草頭圈子、扣三絲、上海熏魚、四喜烤麩、香露蔥油雞、八寶辣醬等,這些都是地道的上海家常菜。下面MAIGOO小編為大家盤點(diǎn)上海人最常吃的10道家常菜,一起來看看吧。
【人群食譜】不同人吃什么好?人群食譜菜譜大全及做法
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活水平的提高,人們?cè)缇瓦^了吃飽的年代,取而代之的是吃好,如何吃好?不同人群所需要的營養(yǎng)元素不一樣,所以不同年齡段,不同人群的食譜菜譜也不一樣。嬰幼兒主要以母乳為主,也可以適當(dāng)增添輔食;青少年學(xué)生需要補(bǔ)腦抗疲勞,護(hù)肝明目;老年人更要格外注意,保障器官衰退需要的營養(yǎng)。健康生活,從飲食開始,本文跟著小編一起來制定不同人群營養(yǎng)均衡食譜吧。
菜譜食譜 飲食常識(shí) ★★★
2335 85
【寶寶食譜】寶寶食譜大全及做法 寶寶愛吃 媽媽放心
寶寶出生后,需要通過食物來吸收各種營養(yǎng)成分,以完成身體的成長發(fā)育。寶寶食譜需要靈活多樣,科學(xué)營養(yǎng)。小編為各位媽咪準(zhǔn)備了一篇寶寶營養(yǎng)健康食譜大全,根據(jù)寶寶在各個(gè)年齡段所需的營養(yǎng)特點(diǎn),打造滿足寶寶生長需求的健康美味食譜,保證寶寶攝入均衡的營養(yǎng)。
嬰幼童飲食 菜譜食譜 ★★★
3640 189
燜飯的家常做法 焗飯的做法這里統(tǒng)統(tǒng)有
天氣太熱,別說是出門吃飯了,連在家做飯都是一種煎熬。每次煮飯做菜都要汗流浹背,不如選擇簡單易操作的焗飯、燜飯。食材備好交給鍋爐,定好時(shí)間,當(dāng)個(gè)甩手掌柜就能吃上美味,懶人必備技能你get到了嗎?
食療養(yǎng)生方法有哪些 飲食養(yǎng)生知識(shí)推薦
食療養(yǎng)生方法有哪些?食療是指用食物來影響機(jī)體各方面的功能,從而獲得健康和治愈疾病的一種方法。食療的效果一般都比較慢,需要長期堅(jiān)持。而且有的人食療沒有遵循基本的原則,只知道盲目的進(jìn)行食補(bǔ)。其實(shí)不同的人群、不同的季節(jié)、不同的病情都需要對(duì)癥下藥,食療也是一樣。只有科學(xué)的食療才能達(dá)到事半功倍的療效。那么,食療養(yǎng)生食材、食譜都有哪些呢?食療養(yǎng)生方法有哪些?下面就和小編一起來了解一下吧。
藥食藥膳 食材 ★★★★
3835 112