2024十大肌酸粉品牌排行榜是CN10排排榜技術研究部門和CNPP品牌數據研究部門重磅推出的肌酸粉十大名牌,榜單由CN10/CNPP品牌數據研究部門通過資料收集整理并基于大數據統計、云計算、人工智能、投票點贊以及根據市場和參數條件變化專業(yè)測評而得出。旨在引起社會的廣泛關注,引領行業(yè)發(fā)展方向,并推動更多肌酸粉品牌快速發(fā)展,為眾多肌酸粉實力企業(yè)提供充分展示自身實力的平臺,排序不分先后,僅提供參考使用。
肌酸的作用
肌酸可以迅速補充能量、促進肌肉生長、促進身體恢復和提高爆發(fā)力,肌酸在人體內儲存的越多,力量及運動能力也越強。
肌酸的副作用
由于肌酸需要結合體內的水,大劑量補充肌酸后可能會出現肌肉僵硬、痙攣等不良現象,對人體腸胃也會產生一定刺激,服用后會有明顯的腹瀉狀況,并且使體重增加,還可能會加重肝、腎等器官的負擔。