胃癌：上海、江蘇、甘肅、青海

食管癌：河南、河北、山西

肝癌：東部沿海、吉林、內蒙

腸癌：浙江、上海、江蘇

宮頸癌：內蒙、陜西、湖南、山西、湖北、江西

肺癌：東北、云南

乳腺癌、甲狀腺癌：全國高發(fā)

01、病因

遺傳因素，家族聚集現(xiàn)象，黃種人比白種人更易得鼻咽癌；病毒感染；某些微量元素，如鎳等在環(huán)境中含量超標，也有可能誘發(fā)鼻咽癌。

02、癥狀

鼻咽癌早期最常見的癥狀是出血，比如咳嗽黏痰帶血，身體會逐漸削瘦，身體的抵抗力下降；早期就可有頭痛，而且多偏向一側。

03、治療

早期患者首選放射治療，中晚期患者可以同 步放化療，有轉移的患者一般先選擇全身化療，臨床I期五年生存率可達90%以上。

04、預防

（1）不吃咸魚及腌制品，多食用新鮮水果和 蔬菜；（2）保持鼻及咽喉衛(wèi)生，避免有害煙霧吸人；（3）有鼻咽疾病應及早就醫(yī)診治。【詳細】

01、病因

亞硝胺，可在體內、外形成，致癌性強；缺乏某些微量元素；缺乏維生素；煙、酒、熱食、熱飲、口腔不潔等因素。

02、癥狀

早期咽下食物梗噎感，胸骨后燒灼樣、針刺樣或牽拉摩擦樣疼痛。中晚期常吐黏液樣痰，為下咽的唾液和食管的分泌物?；颊咧饾u消瘦、脫水、無力。

03、治療

手術是治療食管癌首選方法，早期患者可能 治愈，有報道早期食管癌5年生存達90%以上，而中晚期患者5年生存期多數(shù)不到10%。

04、預防

（1）不吃過燙食物，不要進食過快，不要過 量飲烈性酒，不要大量吸煙；（2）不要吃發(fā)霉食物，少吃酸菜；（3）用漂白粉處理飲水，使水中 亞硝酸鹽含量減低。【詳細】

01、病因

電離輻射；缺碘：可以刺激促甲狀腺素（TSH）的分泌；內分泌因素：TSH是甲狀腺癌發(fā)生的促進因子；甲狀腺瘤和結節(jié)性甲狀腺腫可以發(fā)生癌變。

02、癥狀

甲狀腺內發(fā)現(xiàn)腫塊，質地硬而固定、表面不平；。晚期可產(chǎn)生聲音嘶啞、呼吸、吞咽困難，出現(xiàn)耳、枕、肩等處疼痛和局部淋巴結。

03、治療

手術是治療甲狀腺癌的最主要和最有效的手 段，少數(shù)晚期不能手術者可采取放療方式等，早期患者可完全治愈。

04、預防

避免情緒總是處于長期壓抑狀態(tài)，或者 情緒反復、劇烈波動；調整生物種；每年一次甲狀腺彩超檢查。【詳細】

01、病因

不育、生育次數(shù)少、第一胎足月產(chǎn)年齡晚、初潮年齡早、良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史、口服避孕藥、放射線暴露等因素已經(jīng)被確認與乳腺癌有關。

02、癥狀

80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診；非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出；乳頭、乳暈異常；腋窩淋巴結腫。

03、治療

對于70%乳腺癌患者需要進行內分泌藥物治療，但根據(jù)患者病情不同，需采取個體化治療手段，早期乳腺癌治愈率較高。

04、預防

多食富含動物蛋白質以及富含維生素E的食物，如瘦肉、谷類、豆制品等，避免肓目節(jié)食減肥。避免束胸及乳罩過小過緊；避免濫用雌激素類藥物。

01、病因

吸煙是肺癌的最重要的高危因素；空氣污染，特別是工業(yè)廢氣均能引發(fā)肺癌；家族聚集、遺傳易感性以及免疫功能降低，代謝、內分泌功能失調等也可能引起肺癌。

02、癥狀

肺癌早期的主要癥狀可有咳嗽、咳血、發(fā)熱、胸背痛、胸悶、氣短或乏力等。如痰中反復帶血絲，咳嗽發(fā)嗆，胸痛加重。

03、治療

早期肺癌患者首選外科手術；或CT引導下射頻消融的微創(chuàng)物理靶向治療手段；晚期肺癌患者可根據(jù)患者具體病情選擇以化療及靶向藥物治療為主的綜合治療。

04、預防

應少吃高脂類食物；少吃鹽以及腌制食物；不吃燒焦食物；不主動吸煙，同時避免二手煙；減少廚房油煙污染；保持愉悅心情，定期健康體檢。【詳細】

01、病因

長期食用薰烤、鹽腌食品的人群中胃遠端癌發(fā)病率高；胃息肉、慢性萎縮性胃炎及胃部分切除后的殘胃，有可能轉變?yōu)榘?；遺傳也有一定的因素。

02、癥狀

早期胃癌多數(shù)病人無明顯癥狀，少數(shù)人有惡心、嘔吐；隨著病情進展上腹疼痛加重，食欲下降、乏力；晚期胃癌病人?？沙霈F(xiàn)貧血、消瘦、營養(yǎng)不良甚至惡病質等表現(xiàn)。

03、治療

對于早期胃癌可選擇包括內鏡粘膜下剝脫術（ESD）、腹腔鏡胃癌根治術；對于進展期胃癌患者應行標準胃癌根治術（D2術），無法手術的晚期患者可采取化療、生物、靶向、中藥等治療。

04、預防

少吃高鹽食物，煙熏或者腌制食品；多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含大蒜的食物；固定吃飯時間，細嚼慢咽，戒煙少酒，保持樂觀心情。【詳細】

01、病因

其發(fā)病是多因素、多步驟的復雜過程，受環(huán)境和因此雙重因素影響。病毒也是引起肝癌的原因，與肝癌有關的病毒性肝炎主要包括乙型肝炎(HBV)、丙型肝炎(BCV)。

02、癥狀

早期沒有任何癥狀；中晚期之后以肝區(qū)疼痛最為常見，其次是上腹部包塊。納差、乏力、消瘦、原因不明發(fā)熱、腹瀉、腹痛、右肩酸痛等。

03、治療

手術治療是肝癌治療最重要的手段，也是獲得根治性效果的手段，手術治療分為肝切除與肝移植。術切除的患者治療后5年生存率可達50%以上。

04、預防

乙肝或丙肝肝炎病毒攜帶者、慢性肝炎或者肝硬化患者，應該定期體檢；不吃黃曲霉素污染的食物；不吃或少吃含有惡硝胺類物質食物；不飲用被污染的水。【詳細】

01、病因

直腸癌的病因目前仍不十分清楚，發(fā)病與社會環(huán)境、飲食習慣、遺傳因素等有關。目前基本公認的是動物脂肪和蛋白質攝入過高，食物纖維攝入不足是直腸癌發(fā)生的高危因素。

02、癥狀

大便習慣改變，如腹瀉、便秘；大便帶血（容易與痔混淆）或呈黑色；大便變形、變細；間斷腹部絞痛；不明原因的貧血，體重減輕，精神不振。

03 、治療

首選方式為外科根治性手術治療，但放療、化療綜合治療直腸癌非常重要，根治性術后的五年生存率，直腸癌為60%左右。

04、預防

飲食宜多樣化，但要減少脂肪與紅肉攝入，增加水果、蔬菜和膳食纖維攝入量；戒煙少酒，正常體重。【詳細】

01、病因

高危型HPV持續(xù)感染是宮頸癌的主要危險因素；多個性伴侶、初次性生活<16歲、初產(chǎn)年齡小、多孕多產(chǎn)；吸煙作為HPV感染的協(xié)同因素可以增加子宮頸癌的患病風險。

02、癥狀

陰道流血；陰道排液增多，白色或血性；到了疾病末期，患者可出現(xiàn)消瘦、貧血、發(fā)熱及全身衰竭。

03、治療

癌前病變（CIN II- CIN III）：宮頸環(huán)切術；宮頸癌早期：次廣泛子宮切除術；宮頸癌中期：廣泛子宮切除術；宮頸癌晚期：進行放療加化療。

04、預防

如廁前一定要洗手；固定性伴侶以及做好防護感染的良好措施；注意經(jīng)期、孕產(chǎn)褥期衛(wèi)生保健；積極治療慢性宮頸炎；經(jīng)常鍛煉身體，增強抵抗力。

1、保證良好、充足的睡眠

2、保持樂觀情緒

3、限制飲酒

4、多參加運動

5、補充維生素

6、免疫細胞擴軍

宜吃

維生素、肉制品、蔬菜、水果、堅果、海鮮、蛋白粉、膳食纖維

忌吃

辛辣、高碘、飲酒、抽煙、熱燙、燒烤、油膩、腌制

海帶燉豬肉

海帶中的海藻多糖有較強的抗腫瘤作用，還含有豐富的優(yōu)質有機碘。菠菜、卷心菜、甘藍等綠葉蔬菜可降低許多癌癥的危險性，其顏色越深、抗癌作用就越強。

新鮮柑桔汁

柑桔果膠可以阻止和降低腫瘤擴散。果膠還可以使腫瘤細胞變得非常光滑，使其只能在不斷地游動，直到精疲力竭而死亡。

香菇燉雞

香菇本身對癌細胞的生長有一定的抑制作用，能提高機體的免疫力，增強對腫瘤的抵抗力。

涼拌卷心菜

卷心菜中有一種硫磺成分刺激細胞內的臨界酶，可以對抗腫瘤。

新鮮野菜水餃

有許多野菜具有抗癌作用，如龍芽菜的全草水溶液成分對腫瘤細胞有一定抑制作用。但對正常細胞卻有促進作用。