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很多人都在為肥胖而煩惱，有些是天生遺傳性肥胖，有些是疾病影響導(dǎo)致的病理性肥胖，還有些是由于后天不節(jié)制地暴飲暴食導(dǎo)致肥胖。不管是哪一個原因?qū)е碌模逝侄际菗p害我們健康的一大主要因素。只有了解自己是哪一種類型的肥胖，才能對癥下藥，找到正確的減肥方法。

現(xiàn)在人的審美，都是以瘦為美，俗話說，一白遮三丑，一胖毀所有。其實肥胖除了對人體的普遍性影響和危害以外，還有其特殊的影響和危害。那么，女性肥胖有哪些危害呢？一起來看看吧。

放眼全球，中國肥胖率并不高，遠(yuǎn)低于全球平均水平。但隨著快餐文化的盛行，居民運(yùn)動量的驟降，中國肥胖率也在不斷地提高。特別是北方地區(qū)，由于北方飲食中肉類和主食等高熱量食物攝入較大，烹飪方法通常偏油膩，熱量密度高，長期過量攝入易導(dǎo)致能量過剩，增加肥胖風(fēng)險。本文盤點(diǎn)了全國肥胖率最高的10個省，依次是河北、內(nèi)蒙古、山東、天津、遼寧、吉林、新疆、北京、黑龍江、河南等，下面跟隨MAIGOO編輯一起來了解一下詳細(xì)情況吧。

肥胖兒童更容易患脂肪肝、高血壓、冠心病等疾病，兒童肥胖還會導(dǎo)致脂肪代謝異常、糖代謝異常，這也是兒童糖尿病的早期表現(xiàn)。此外肥胖對于青少年心理也會產(chǎn)生很大的影響，不僅如此兒童肥胖的患病危險因素也會延續(xù)至成年期。因此，兒童肥胖應(yīng)積極減肥。那么，兒童肥胖怎么減肥效果好？一起來了解下吧！

男性是社會中堅，更是家庭的頂梁柱，男性的肥胖不僅僅帶來外形上的不美觀，還直接影響到男性的健康，所以男性無論從哪一方面來考慮都需要積極減肥才行，而想要減肥成功最好是找到造成男性肥胖的具體原因，積極的對癥下藥進(jìn)行減肥，這樣才可以事半功倍。下面，來看看引起男性肥胖的原因以及肥胖的危害。

肥胖癥是一組常見的代謝癥群。當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內(nèi)，其量超過正常生理需要量，且達(dá)一定值時遂演變?yōu)榉逝职Y。肥胖癥有哪些危害呢？對于肥胖癥患者該如何減肥如何治療呢？下面就來介紹一下肥胖癥的最佳減肥治療方法。

食物是維持生命與健康的必需品，而不良的習(xí)慣會影響我們的身體和健康，最為明顯的就是身材變形，容易發(fā)胖。本文Maigoo小編就為大家盤點(diǎn)下容易變胖的十個壞習(xí)慣，比如飲食不規(guī)律、喜歡吃零食、飲水過少、情緒化進(jìn)食、進(jìn)食速度太快等。想要保持身材，防止發(fā)胖，應(yīng)該在日常生活中注意這些習(xí)慣，嘗試改正。

好的身材可以讓人很有氣質(zhì)和自信，但是很多人都控制不住自己的嘴，尤其是身體內(nèi)臟脂肪會更多，這讓人們很困擾。所以今天我來教大家怎么減掉身體內(nèi)臟脂肪最有效的方法。減重過程中沒有只減內(nèi)臟脂肪的方法，內(nèi)臟脂肪同全身脂肪有關(guān)，

信很多朋友在減肥的時候都會遇到瓶頸期。瓶頸期一般出現(xiàn)在開始減肥后的一個星期，在瓶頸期期間，基本上體重不會有持續(xù)的下降。不少的人在這期間經(jīng)常會灰心喪氣，甚至放棄減肥。其實減肥出現(xiàn)瓶頸期是一個很正常的現(xiàn)象，只要繼續(xù)堅持下去，在后期一定會看到成果。

梨形身材是指上身較纖細(xì)，下半身較肥胖，看起來就像是一個梨子模樣的形狀。梨形身材的下半身脂肪主要集中在臀部、大腿部，所以，梨形身材的女生要減肥主要是減臀部和大腿部的脂肪。梨形身材的你一定很懊惱穿不上漂亮的衣服，下面小編就推薦一些簡單管用的梨型身材減肥方法，希望可以幫助大家?！?/div>