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中老年人生活和健康是社會和家庭所關注的焦點，中老年知識體系從老年飲食、老年人養(yǎng)老、老年人活動方式、老年人安全、老年人事業(yè)、中老年健康、中老年營養(yǎng)品、老年用品、中老年穿著等方面為大家介紹如何令中老年人的生活健康又快樂。

說到老人，就不得不提養(yǎng)老，近些年，養(yǎng)老問題開始多頻次地被人們提及。隨著中國快速進入到老齡化時代，養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)也越來越受投資者、購房者關注。那么，目前的養(yǎng)老模式有哪些？中國老人養(yǎng)老保險、養(yǎng)老制度現(xiàn)狀如何？未來我們又能去哪兒養(yǎng)老？如何讓老人安享晚年？下面就和小編一起來了解一下吧。

社會醫(yī)療保險是國家和社會根據(jù)一定的法律法規(guī)，為向保障范圍內(nèi)的勞動者提供患病時基本醫(yī)療需求保障而建立的社會保險制度。醫(yī)保對于每個人都有著非常重大的意義，尤其是體弱多病的老年人，有了醫(yī)保在患病時可以減輕自身以及家人的經(jīng)濟壓力。除了社保外，購買商業(yè)醫(yī)療保險可以獲得范圍更廣，保額更大的保障。那么如何給老年人買醫(yī)療保險？老年醫(yī)保報銷比例是多少？快來和maigoo小編一起來看看老年人醫(yī)保相關問題。

古語有云：清官難斷家務事。家庭關系是社會關系中最重要的，也是很復雜的關系。一個幸福的家庭，一定是家庭關系處理得非常融洽、上下老小一團和氣，而家庭關系也會直接影響到老人身心健康。但在現(xiàn)實生活中，和睦的家庭少之又少，因為老人與年輕人的相處總會因為觀念不同而發(fā)生不快。所以，如何處理好這種關系是家庭幸福的關鍵。今天就和大家聊聊老年人在家庭關系中容易產(chǎn)生矛盾的地方以及相應的處理方法。

隨著人們生活水平的提高，人們對家人的身體健康和安全也越來越重視。老人作為特殊人群，生活中有越來越多的用品能為老人們帶來保護，而且可供老人選擇的種類也比較多，因此不少人在選購老人用品時，總是充滿著迷茫。市場上老人用品魚目混珠，到底該如何選擇呢？老年人商品大致可分為基本生活用品、家用護理品、醫(yī)療儀器、按摩器材、數(shù)碼產(chǎn)品、家用電器、護膚品、家具家紡等，下面就為各位孝子孝女們盤點老年人用品大全。

要想常年輕，就應該多運動。老年人多參加一些娛樂活動，不僅能鍛煉身體、修身養(yǎng)性、預防老年癡呆，更能獲得心靈上的愉悅與放松。那么，有哪些適合中老年的娛樂活動呢？老年人休閑度假去哪好呢？下面，專題小編詳細盤點了適合老年人的運動項目，以及娛樂活動，讓各位老人老有所樂，玩得健康。

很多人覺得人老了，就應該停下來，慢下來了，生活已經(jīng)過了大半輩子，無需再去改變和爭取再多。從古至今，都有很多不服老的人，他們到了中老年仍然堅持著自己理想與目標，他們有無限的毅力和勇氣從低做起，從頭開始。努力學習新事物，提升自己，最后在某些領域上獲得了巨大的成功。最美不過夕陽紅，下面，為大家介紹這些對社會有貢獻的老人，老人名人故事。

經(jīng)濟越來越好，生活品質(zhì)越來越高。市場上，老年人的生活用品也在不斷增多，老花鏡、拐杖、定時藥盒、坐便椅……各式各樣的老人便利用品充斥市場，為大眾的中老年生活帶來了便利。接下來，就讓小編一一來為大家介紹老年人日常生活便利用品吧。

當長輩老了，他們身體不再那么健康，手腳也不再靈活，甚至行動不便，神志不清。我們能做的就是盡自己的一份孝心，用盡全力把老人照顧好，讓他們的身體恢復健康，減輕疾病帶來的痛苦，安度晚年。家有生活不能自理的老人怎么辦？患有疾病的老人需要旁人的護理，如果他們不能自理，那么就更加需要大家耐心、細心的照顧。下面為大家?guī)砝先俗o理陪護的相關知識和注意事項。

隨著年齡的增長，老年人的心、腦、腎等各個臟器生理功能減退，代謝功能紊亂，免疫力低下，易患高血壓、糖尿病、冠心病、腫瘤等各種慢性疾病。中老年要想保持一個健康的體魄，就得從生活中的飲食、護理等點點滴滴的細節(jié)開始做起。下面的這份“中老年保健養(yǎng)生完全手冊”，將從老年人常見病、心理健康、飲食、體檢等方面詳細介紹老年人如何保健養(yǎng)生。

進入垂暮之年之后，老年人的身心健康是整個家庭關心的事情，除了身體機能的下降，身體素質(zhì)開始不如年輕人好，還有很多老年人一時之間心理上無法正確面對和認識衰老，由此產(chǎn)生了很多的消極思想，封閉自己，長此以往對老人的心理健康十分不利，這些問題都需要子女時刻去關注，同時也要告知老人一些日常的安全意識防范技巧。那么，老人安全教育有哪些內(nèi)容呢？一起來看看老人生活智慧，讓老年人老有所安。

步入中老年，人的身體形態(tài)和機能出現(xiàn)了一系列的變化，這就需要通過攝取健康的食物來達到延緩衰老、保健養(yǎng)生的目的。中老年進補吃什么好呢？老年人進補可以多吃一些進補食材，如牛肉、羊肉、大棗、山藥。適當?shù)某砸恍┍＝∑?，如葡萄籽、鈣片等。中老年進補需要注意哪些？不同的季節(jié)、不同的年齡、不同的體質(zhì)進補方法也都不同。下面一起來看看本篇maigoo編輯為您帶來的中老年滋補品知識專題。

步入中老年，身體逐漸虛弱，自然沒有年輕時那么強壯。而且隨著中老年消化功能的減退，他們對于食物的營養(yǎng)吸收率也減少了，所以在飲食方面就要格外的注意，要選擇適合他們的食物。那么，中老年吃什么好呢？老年人飲食注意事項有哪些?本文整理了老年人食譜、長壽飲食、老年人食補等知識，為你解鎖老人延年益壽的飲食密碼。

隨著老人年齡的不斷遞增，他們的身體機能也慢慢退化，從最初的行動不便到慢慢臥床不起，因此，需要購買臥床老人護理用品讓老人更加的舒服、方便一些，那么，臥床老人護理用品哪種好呢？下面我們就為大家推薦生病臥床老人家庭護理用品，希望你們會喜歡。

一家人平日相安無事，可一旦涉及到老人再婚、離婚、過世遺產(chǎn)分配等問題就很容易出現(xiàn)糾紛，甚至對簿公堂。老人若是提前處置自己的大額財產(chǎn)，后果必是有喜有憂，甚至與能否在晚年得到兒女更好的贍養(yǎng)掛鉤。那么老人財產(chǎn)應該如何分配呢？老人遺產(chǎn)應該怎么分配？下面和maigoo小編一起來看看老人財產(chǎn)分配繼承相關知識。

養(yǎng)老保險是國家和社會根據(jù)一定的法律和法規(guī)，為解決勞動者在達到國家規(guī)定的解除勞動義務的勞動年齡界限，或因年老喪失勞動能力退出勞動崗位后的基本生活而建立的一種社會保險制度。但是有很多人不知道怎么查詢個人養(yǎng)老保險金額？養(yǎng)老金和退休金的區(qū)別是什么？下面，來看詳細介紹！

如果沒有相應的愛好、具體的安排，大多數(shù)中老年人會覺得日子太過漫長難以打發(fā)。退休前后巨大的落差，令多數(shù)中老年人不能適應。作息紊亂、生活不規(guī)律的后果就是身體狀況急劇惡化，高血壓、高血脂、各類疼痛更加嚴重。那么，中老年人日常應如何保健養(yǎng)生呢？中老年健康的生活方式有哪些？下面，專題小編整理了中老年保健方式，全面包括中老年按摩、中老年保健品、中老年運動鍛煉等知識。

健康長壽是我們每個人的愿望，而民以食為天，一個人能否長壽，跟其飲食習慣有很大關系?？v觀很多長壽老人，除了有良好的生活作息習慣之外，飲食也起到了很大的作用。那么吃什么健康長壽？長壽人的飲食習慣有哪些？長壽之鄉(xiāng)飲食有什么特點呢？下面為您介紹長壽的飲食規(guī)律和特點。

老年人被騙怎么處理？老年人上當受騙案件高發(fā)，仔細讀來，似乎還是那些老掉牙的套路，但為何還會有老人屢屢上當？不少子女定會抱怨怎么就是不聽勸啊，怎么總那么幼稚，為什么每次都是你被騙啊……老人被騙的背后原因沒你想的那么簡單，很多時候，愛占便宜的老人及長期缺少家人陪伴的老人就成了騙子們的“目標”。怎樣才能勸阻家里的老人不輕易相信這些騙局，從而避免家里的財產(chǎn)遭受損失呢？Maigoo小編接下來要講的就是老人防騙知識與防騙技巧。

“家有一老，如有一寶”，如果家中有老人要特別其居家安全，畢竟老人因為生理機能退化的原因，在家的時間會比戶外的時間更多，而家也是老人發(fā)生意外的常見場所。那么，中老年人在居家環(huán)境中應該如何消除安全隱患？讓我們一起來看看老人安全防范手冊，為你介紹老人居家安全注意事項。