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長壽魚是一種深海魚類，生存于500-1500米的深海中。由于生長十分的緩慢，因此長壽魚的壽命很長，可以達到160歲左右。因此不少人認為吃了長壽魚就可以長壽，那么吃長壽魚的好處是什么？長壽魚怎樣做好吃？實際上，長壽魚魚肉中含有二十幾種人體所需的微量元素、維生素，同時還含有“腦黃金”等，對于人體十分有益。長壽魚的做法也是比較多樣的，下面就來一起看下長壽魚的兩種做法吧。