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冰袋冷敷的禁忌部位有哪些 冰袋冷敷的注意事項(xiàng)是什么

摘要:在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候很容易受傷,這個(gè)時(shí)候冰袋冰敷的作用就體現(xiàn)了。在使用冰袋冰敷的時(shí)候要注意冰袋冷敷的禁忌部位有哪些以及冰袋冷敷的注意事項(xiàng)是什么,首先冰袋冰敷的禁忌部位有心臟,腹部和腳心,這三個(gè)部位使用冰袋冰敷的時(shí)候都會(huì)對身體造成一定的影響,同時(shí)在冰袋冰敷時(shí),要注意袋冷敷一般是在受傷后48小時(shí)之內(nèi)、冷敷時(shí)間的控制等。具體的和我一起到文中來了解一下吧!

一、冰袋冷敷的禁忌部位有哪些

在家中我們會(huì)常備冰袋,意外受傷的時(shí)候可以適當(dāng)自己進(jìn)行處理,但是冰袋在冰敷的過程中也要注意,不是每個(gè)地方都能夠用冰袋進(jìn)行冰敷的,那么冰袋冷敷的禁忌部位有哪些呢?

冰袋冷敷的禁忌部位有心臟,腹部和腳心。

1、心臟部位受冷會(huì)引起心臟痙攣引發(fā)心絞痛。

2、腹部受涼會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)加快,腹痛、腹瀉、下墜等情況。

3、腳心受涼也會(huì)引起心臟痙攣等。

冰袋可以冷敷腋窩、腹股溝、太陽穴、手心、手腕等部位。


二、冰袋冷敷的注意事項(xiàng)是什么

除了冰袋冰敷的禁忌部位,在冰敷的過程中還有很多注意事項(xiàng)需要我們留意:

1、冰袋冷敷一般是在受傷后48小時(shí)之內(nèi)適當(dāng)冷敷。

2、冰袋冷敷時(shí),要將受傷部位抬高,最好比心臟部位稍高些。

3、當(dāng)如果損傷處有傷口、起泡或出血的時(shí)候,要注意患者的情況,如果對低溫特別敏感或心血管系統(tǒng)有病的人,要慎用冰袋冷敷。

4、冰袋冷敷時(shí)一定要注意冷敷時(shí)間的控制,不要時(shí)間過長,避免造成凍傷,尤其是在肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)部位特別注意防凍,以免造成對關(guān)節(jié)的損害。

5、當(dāng)受傷初期,一般為控制出血或腫脹,往往會(huì)采用冰袋冷敷,注意在冷敷時(shí),受傷部位不要活動(dòng)。當(dāng)過72小時(shí)后,可以將冷敷轉(zhuǎn)換成熱敷。

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