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人到了一定的年齡就會(huì)出現(xiàn)衰老的特征，比如皺紋、脫發(fā)、記憶力變差......衰老可分為兩類：生理性衰老和病理性衰老。從生物學(xué)上講，衰老是生物隨著時(shí)間的推移，自發(fā)的必然過程。而中醫(yī)認(rèn)為，人類衰老的根本原因則是腎氣虛衰、瘀血阻滯、濕熱雍滯導(dǎo)致臟腑功能的失調(diào)，機(jī)體則出現(xiàn)各種衰老的表現(xiàn)。如何抗衰老呢？Maigoo小編為您介紹中醫(yī)抗衰老全攻略。

隨著年齡的增長(zhǎng)身體衰老是自然社會(huì)的必然規(guī)律。中年以后，身體元?dú)庵饾u減弱，鈣減少等，那就需要中藥養(yǎng)生了，《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和以術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄 作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去?！惫糯陀锌顾ダ系木僬撌?。我國傳統(tǒng)中藥材可以活絡(luò)身體，抵抗身體衰老，助你健康長(zhǎng)壽，那什么中藥可以抗衰老呢，下面買購網(wǎng)小編為你揭曉。

針灸是我國中醫(yī)養(yǎng)生保健項(xiàng)目之一，它可以通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)氣血、防治疾病等，對(duì)人體有眾多好處。雖然做針灸對(duì)人體的好處很多，但是有些人卻并不適合做針灸。下面，跟著小編一起來看看針灸養(yǎng)生的作用以及針灸養(yǎng)生注意事項(xiàng)吧。

人體各部位怎么刮痧？刮痧后能洗澡嗎？刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)，通過特制的刮痧器具和相應(yīng)的手法，蘸取一定的介質(zhì)，在體表進(jìn)行反復(fù)刮動(dòng)、摩擦，使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀，或暗紅色出血點(diǎn)等“出痧”變化，從而達(dá)到活血透痧的作用。下面就和小編一起來了解一下刮痧的知識(shí)吧。

人老了身體功能就下降，最常見的老人病就是手腳無力、關(guān)節(jié)疼痛等等。有時(shí)候痛起來打針吃藥都沒用，這時(shí)候適當(dāng)?shù)氖帜_這些地方，可以緩解疼痛。那么老人腿疼怎么按摩？老人關(guān)節(jié)痛怎么按摩？下面為大家介紹中老年上下肢按摩手法。

隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的各項(xiàng)機(jī)能，如免疫力、對(duì)外界的適應(yīng)能力等會(huì)日趨下降，這是衰老的癥狀，人們都希望自己能永葆青春，延年益壽，不惜嘗試各種抗衰老的方法。在抗衰老的研究過程中，經(jīng)過對(duì)傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)的研究、整理、提煉、升華，挖掘到了不少抗衰老的小偏方，一起來看看吧。

如今中醫(yī)的治療理念深入人心，越來越多的人開始承認(rèn)中醫(yī)的治療作用，中醫(yī)針灸、中醫(yī)拔罐和中醫(yī)刮痧等中醫(yī)治療項(xiàng)目也成為日常的保健項(xiàng)目，中醫(yī)刮痧的好處有哪些呢？中老年刮痧有沒有副作用？刮痧有哪些注意事項(xiàng)呢？下面就來一起了解一下。

針灸理療儀器有用嗎？針灸理療儀是傳統(tǒng)中醫(yī)針灸結(jié)合現(xiàn)代低頻脈沖電刺激（代替醫(yī)生行針、運(yùn)針）、電加熱（代替中醫(yī)艾絨加熱）傳統(tǒng)與現(xiàn)代工藝相結(jié)合的一款溫?zé)犭娽樉闹委焹x，具有中醫(yī)溫針灸溫通經(jīng)脈、行氣活血、扶正祛邪的作用。下面一起來看看針灸理療儀器有用嗎、電子針灸理療儀的使用方法和注意事項(xiàng)等內(nèi)容吧！