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羊奶在國際營(yíng)養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”，有此稱號(hào)足見羊奶的功效作用不一般，尤其是在“三聚氰胺奶粉”事件的影響下，對(duì)于奶類的選擇上，大家會(huì)更加傾向不那么普及的羊奶，但是，羊奶真的比牛奶更好嗎？從外用護(hù)膚美白到底內(nèi)服祛斑亮膚，關(guān)于羊奶的話題被持續(xù)關(guān)注，今天我們就來看看羊奶到底有何妙處？

近年來，羊奶粉越來越受到更多的寶爸寶媽的青睞，它的走紅很大程度是因?yàn)榕Ｄ谭圩罱?fù)面信息與和牛奶粉比較的基礎(chǔ)上，很多羊奶粉廠家推出“羊奶粉比牛奶粉好”、“羊奶粉更接近母乳”等言論就不脛而走。下面我們一起來看看是新興的羊奶粉好還是牛奶粉好，究竟哪個(gè)更適合寶寶呢與羊奶粉怎么選購呢？

羊奶粉本身的營(yíng)養(yǎng)要比牛奶高，年輕寶媽寶爸似乎越來越愿意選擇喝母乳相近的羊奶粉給寶寶喂哺，然而在國內(nèi)奶粉事件頻發(fā)，現(xiàn)在流行進(jìn)口奶粉，進(jìn)口奶粉也有不少假冒偽劣的產(chǎn)品，那么進(jìn)口羊奶粉到底該怎么選呢？下面，買購網(wǎng)小編介紹進(jìn)口羊奶粉的優(yōu)點(diǎn)和如何選購原裝進(jìn)口羊奶粉，并為寶媽們推薦一些好口碑原裝進(jìn)口羊奶粉。

當(dāng)人到中年開始學(xué)會(huì)更好地對(duì)身體進(jìn)行保健和保養(yǎng)。因?yàn)橹欣夏耆似毡殚_始出現(xiàn)記憶力減退、骨質(zhì)疏松等現(xiàn)象。其實(shí)，中老年的保健除了經(jīng)常鍛煉身體、戒除不良惡習(xí)等方法外，還有一個(gè)既健康又時(shí)尚的保健新方法——飲用羊奶，羊奶中含有200多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和生物活性因子，對(duì)中老年人身體有好處，那么中老年羊奶粉有什么特點(diǎn)，對(duì)中老年有什么好處呢？下面就一一為你介紹并教你如何選購中老年羊奶粉，并且給您推薦中老年羊奶粉品牌。

羊奶在國際界被稱為“奶中之王”，脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長(zhǎng)期飲用羊奶不會(huì)引起發(fā)胖，維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營(yíng)養(yǎng)佳品。但是羊奶雖好也不是每個(gè)人都適合的，急性腎炎、腎功能衰竭患者不適宜喝羊奶，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)；慢性腸炎、腹部手術(shù)患者也是不宜喝羊奶，避免產(chǎn)生脹氣，影響傷口愈合。下面我們就一起來看一看喝羊奶的禁忌有哪些以及羊奶不能和什么一起吃。

羊奶是一種與牛奶截然不同，作用也不同的食品。羊奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，能量較大，喝少了難以發(fā)揮它應(yīng)有的作用，喝多了難以消化吸收利用，應(yīng)該根據(jù)年齡、工作消耗和經(jīng)濟(jì)條件，確定每天的喝奶量。那么喝羊奶什么時(shí)候喝最好？羊奶每天喝多少合適？一般來說，成年人一天應(yīng)喝400~500毫升，而且最好是在早上或者是晚上臨睡前喝羊奶。下面給大家介紹一下羊奶飲用的注意事項(xiàng)。

山羊奶的美容功效其實(shí)比牛奶更加好，并且它也是女人最經(jīng)濟(jì)的美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚品。因?yàn)檠蚰痰闹厩蚣?xì)胞只有牛奶的3/1，并且脂肪酸中含有較多的中鏈脂肪酸，所以用羊奶制作出來的護(hù)膚品脂肪酸算更細(xì)小，更容易吸收也能讓你肌膚的觸感更好。所以很多愛美人士都會(huì)使用山羊奶面膜，那么下面就為大家介紹山羊奶的護(hù)膚功效詳解。

很多人都知道羊奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是卻不是很清楚羊奶怎么喝，鮮羊奶喝之前需要進(jìn)行煮沸殺菌，一般都是用大活煮沸之后，將鍋挪開，等沸騰起來的羊奶落下來之后再用文火煮大概三分鐘的時(shí)間左右就可以了。但是喝羊奶也有一些禁忌事項(xiàng)，下面就為大家詳細(xì)介紹鮮羊奶的喝法，以及羊奶怎么煮又安全又好喝。

大家都認(rèn)為奶制品的營(yíng)養(yǎng)成分很多，所以很多家長(zhǎng)會(huì)把羊奶片當(dāng)做零食給寶寶服用。羊奶可謂是所有奶制品中的“貴族”，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量也高于牛奶，對(duì)保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。接下來為大家詳細(xì)介紹羊奶片的作用和好處，一起來了解一下吧。

羊奶中乳蛋白含量高，營(yíng)養(yǎng)豐富，是很好的奶制品，具有補(bǔ)肺腎氣、滋陰養(yǎng)胃、降低血壓、美容養(yǎng)顏、緩解壓力等功效作用。很多人不愛喝羊奶粉沖泡的，更喜歡新鮮羊奶的特殊風(fēng)味，不過要注意的是，未經(jīng)殺菌處理過的新鮮羊奶中可能含有致病細(xì)菌，是不建議直接喝的，如果要喝需要對(duì)新鮮羊奶進(jìn)行加熱殺菌，或者購買殺菌處理過的鮮羊奶。下面來了解一下鮮羊奶的功效與作用吧。

與牛奶相比，喝羊奶的人較少，很多人聞不慣它的味道，對(duì)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不夠了解。近年來，隨著羊奶脫膻技術(shù)的進(jìn)步，消費(fèi)者厭煩的膻味沒有了，而羊奶奶味香濃、純正的特點(diǎn)得到了保留。實(shí)際上羊奶因營(yíng)養(yǎng)豐富、易于吸收等優(yōu)點(diǎn)，被稱為“奶中之王”。如何正確喝羊奶？喝羊奶有哪些注意事項(xiàng)？下面就和小編一起來了解一下吧。

羊奶是目前除牛奶之外的第二大奶源，主要包括山羊奶和綿羊奶兩大類，在歐美國家羊奶被視為乳品中精品，稱作“貴族奶”、“奶中之王”。那么世界羊奶著名產(chǎn)地有哪些呢？為大家介紹印度羊奶、孟加拉國羊奶、中國陜西羊奶、荷蘭羊奶、新西蘭羊奶、澳大利亞羊奶、西班牙羊奶、丹麥羊奶、愛爾蘭羊奶、法國羊奶等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的世界10大羊奶主產(chǎn)區(qū)盤點(diǎn)，了解更多有名的羊奶主產(chǎn)地及相關(guān)情況。

液態(tài)奶好還是奶粉好？很多人都有這個(gè)疑問，這得從液態(tài)奶是什么奶說起，對(duì)于人體來說，各種各樣的液態(tài)奶富含鈣質(zhì)，而且鈣磷比合理，是很好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。另外液態(tài)奶中還富含鉀、以及維生素d，也是很好的蛋白質(zhì)來源，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化吸收。所以液態(tài)奶和奶粉營(yíng)養(yǎng)成分差不多，那么常見的液態(tài)奶有哪些呢？常見的有牛奶、酸奶、含乳飲料、羊奶等，下面跟著MAIGOO小編一起來了解一下這些液態(tài)奶的特點(diǎn)、種類和營(yíng)養(yǎng)等知識(shí)。

羊奶在國際營(yíng)養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”，不過雖然羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是許多人依然不是很喜歡喝羊奶，有很大一部分原因就是因?yàn)檠蚰痰碾?。鮮羊奶可以通過隔離法、凈料法、凈水法、配種法、消毒法等方法脫膻。新鮮的羊奶如果未經(jīng)消毒殺菌處理，需要煮沸再冷卻，如此三次才能飲用，除此之外，喝鮮羊奶還有一些其他的禁忌事項(xiàng)。下面來了解一下鮮羊奶的脫膻方法和煮法吧。

如今人們都會(huì)一次性購買一箱羊奶放在家里，想喝了就拿一瓶。但是就是在這樣的情況下，不知不覺羊奶會(huì)漸漸的過期。那么過期羊奶能喝嗎？過期的羊奶有什么用？保質(zhì)期只是一個(gè)提醒，但是不代表過了保質(zhì)期就等于變質(zhì)了，你可以先嘗一下，如果沒有異味，還是可以用的，當(dāng)然，如果是變質(zhì)了，可以當(dāng)做肥料用的，尤其是摻水之后澆花，效果非常明顯的；或者可以用來護(hù)膚。下面我們就來了解一下過期羊奶能不能喝以及過期羊奶的用途。

隨著問題牛奶的不斷出現(xiàn)，牛奶在很多人眼中已經(jīng)失去原有的地位，羊奶則后來居上成了市場(chǎng)上最熱銷的奶制品。羊奶比牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，養(yǎng)生功效更出色，平時(shí)飲用以后對(duì)身體有多種好處。那么，羊奶的功效與作用有哪些？羊奶的妙用有哪些？下面就和小編一起來了解一下吧。

羊奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的乳制品，其中含有蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，平時(shí)喝羊奶時(shí)搭配合適的食物可以提升口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么，羊奶搭配什么吃營(yíng)養(yǎng)又美味？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份十大羊奶最佳搭配食物盤點(diǎn)，包括了香蕉、木瓜、蜂蜜、核桃、紅棗、杏仁、全麥面包、葡萄干、麥片、粗纖維餅干。下面就和小編一起來看看羊奶和什么食物最般配吧。

羊奶就是羊的奶，它以其營(yíng)養(yǎng)豐富、易于吸收等優(yōu)點(diǎn)被視為乳品中的精品，被稱為“奶中之王”。但是，如果羊奶的食用方式不正確，不僅發(fā)揮不了應(yīng)有的功效，還可能給人體造成危害。那么，羊奶不能與哪些食物一起吃？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大羊奶的相克食物盤點(diǎn)，包括巧克力、山楂、檸檬、柿子、海鮮、橙子、橘子、獼猴桃、韭菜、菠菜，一起來看看喝羊奶忌吃什么食物吧。