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納豆是一種起源于中國的食品，后經(jīng)禪僧傳到日本，受到了日本人的喜愛。那么納豆是什么味道呢？Maigoo小編認(rèn)為納豆吃起來和醬豆很像，但是聞起來味道要比普通的醬豆重。納豆的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，它含有豐富的維生素、氨基酸、不飽和脂肪酸等成分，因此適量吃納豆的作用有溶血栓、降血壓、調(diào)節(jié)腸胃等。而且納豆的制作方法也不難，因此大家可以在家里自己制作。接下來一起來看看納豆的制作方法及步驟吧！

納豆激酶又叫枯草桿菌蛋白酶，是一種具有溶解血栓，降低血粘度，改善血液循環(huán)，軟化和增加血管彈性等作用的保健品。在選購納豆激酶膠囊的時候，要看納豆激酶FU的含量，此外還要從正規(guī)渠道挑選。那納豆激酶什么時候吃好？一般飯后半小時到一個半小時，用溫水服用即可。納豆菌膠囊一次吃幾粒？納豆菌膠囊可以和抗壓藥一起吃嗎？下面和Maigoo網(wǎng)編來看更詳細(xì)的納豆菌膠知識吧。

納豆激酶的fu是計(jì)算納豆激酶含量的單位，在購買的時候通常指的是該保健品中納豆激酶活性的含量，2000fu就是納豆激酶活性可以達(dá)到2000fu/g的意思，一般2000fu-3000fu的納豆激酶產(chǎn)品就比較好，大家可以根據(jù)自己的情況選擇吃1-3粒。納豆激酶并不一定fu越高越好，攝入過多對身體健康反而不利。下面一起來了解一下納豆激酶買多少fu好吧。

納豆激酶是一種保健品，其價(jià)格根據(jù)品牌、有效成分含量、劑型、規(guī)格等因素有所不同，大概在一兩百元一盒左右，也有貴一些的產(chǎn)品。選購納豆激酶可以到大型藥店或網(wǎng)上藥店購買，挑選時注意關(guān)注產(chǎn)品是否符合國家食品相關(guān)部門規(guī)定、是否擁有納豆激酶行業(yè)的相關(guān)認(rèn)證、納豆激酶的含量及標(biāo)識是否符合國際標(biāo)準(zhǔn)、劑型是否安全等。下面一起來了解一下納豆激酶多少錢一盒吧。

十大熱門納豆品牌產(chǎn)品排行榜出爐了，其中上榜的產(chǎn)品品牌有：YAMADAI/山大、美林、盛源來、燕京、聚鮮品、冰天凍地、富水等，本榜單由買購網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)支持，通過系統(tǒng)整理各大電商平臺的產(chǎn)品，綜合依據(jù)了產(chǎn)品的價(jià)格檔次、人氣銷量、品牌知名度、用戶口碑評價(jià)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)情況作為參考。maigoo產(chǎn)品排行榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的產(chǎn)品進(jìn)行推薦，排名不分先后，如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問，歡迎在末尾評論/批評指正。

納豆激酶膠囊是保健品，要見到效果不是一天兩天就可以的，而且納豆激酶的活性一般維持在8-12小時，因此需要堅(jiān)持每天服用，一般情況下，服用納豆激酶一個星期左右就能見到效果，不同人群的體質(zhì)不同，見效的時間可能也有所不同。服用納豆激酶要用30-40℃的溫水送服，水溫不宜超過70℃。下面一起來了解一下納豆激酶吃多久才能看到效果吧。

納豆精膠囊作為一種保健品，其保質(zhì)期通常是在2年-3年左右，具體在包裝上或說明書有標(biāo)明，也可以購買時詢問一下。納豆膠囊的保存要注意方法，一般是放在陰涼干燥的地方，兒童接觸不到即可，有需要的話也可以密封好后放入冰箱冷藏保存。納豆膠囊有保質(zhì)期，過期的產(chǎn)品可能里面的成分發(fā)生了變化，就不建議繼續(xù)服用了。下面一起來了解一下納豆菌膠囊如何保存吧。

納豆激酶是一種絲氨酸蛋白酶，適量攝入對人體有好處，一般每天攝入應(yīng)不低于2000FU，心腦血管疾病患者攝入量更高一些，如果不吃納豆的話，可以通過納豆菌膠囊來補(bǔ)充，根據(jù)自己的情況，一天吃1-3粒左右，分2-3次吃比較合適。需要注意的是，納豆激酶膠囊不宜多吃，過量服用會引起腹脹腹瀉、嘔吐、身體不適、消化不良等不適癥狀。下面一起來了解一下納豆菌膠囊一次吃幾粒吧。

納豆激酶保健品為了方便吸收，會制成片劑或膠囊形態(tài)，防止通過胃液強(qiáng)酸環(huán)境時被破壞，納豆膠囊和納豆片比較起來，功效作用方面并沒有什么區(qū)別，主要可能是在納豆激酶的含量和價(jià)格方面有一定區(qū)別，服用納豆片或納豆膠囊都是可以的，相對來說吃納豆膠囊的多一些，因?yàn)榧{豆膠囊更容易吸收，味道也好一些。下面一起來了解一下納豆激酶片劑好還是膠囊好吧。

納豆膠囊的服用方法很簡單，飯后半小時后，取1-3粒納豆激酶膠囊（根據(jù)自身情況選），用溫水送服即可，服用納豆激酶膠囊要注意部分特殊人群應(yīng)避免服用，有相關(guān)疾病或正在服用某些藥物的應(yīng)咨詢醫(yī)生建議后再決定是否服用。納豆激酶膠囊屬于保健品，長期服用是可以的，堅(jiān)持服用效果更好。下面一起來了解一下納豆膠囊的服用方法吧。

納豆激酶是一種膳食補(bǔ)充劑，對于工作壓力大、免疫力低下者、代謝癥候群病人及心肌梗死病人、心腦血管疾病患者、老年失智癥預(yù)防人群等特殊人群來說是很好的保健品。不過需要注意的是，并不是所有人都能吃納豆激酶的，比如孕婦、哺乳期產(chǎn)婦及兒童、有未愈合傷口的人、服用某些特殊藥物者就不宜服用納豆激酶。下面一起來了解一下納豆激酶的適宜和不宜人群吧。

納豆激酶膠囊是膠囊劑型的納豆激酶補(bǔ)劑，很多老年朋友都會服用，一般吃納豆膠囊的最佳時間是晚飯后30分鐘到1個半小時，這樣可以讓效果持續(xù)到第二天清晨，此外，早飯后半小時、午飯后半小時都是可以服用納豆激酶膠囊的。納豆膠囊通常建議飯后吃而不是飯前吃或空腹吃，主要是防止胃酸破壞納豆激酶。下面一起來了解一下納豆激酶膠囊什么時間吃效果好吧。

納豆激酶是一種蛋白激酶，現(xiàn)常作為保健品，具有溶解血栓、保護(hù)心腦血管、抑制有害細(xì)菌生長、調(diào)節(jié)腸胃、降血脂和血壓、增強(qiáng)肝臟排毒能力等功效和作用，很多人都會吃納豆激酶膠囊來補(bǔ)充納豆激酶。一般來說，正規(guī)的納豆激酶產(chǎn)品是比較安全的，在適當(dāng)劑量下短期使用基本沒什么副作用，不過部分特殊人群要注意避免服用納豆激酶膠囊。下面一起來了解一下納豆激酶的功效與作用有哪些吧。

納豆激酶是納豆枯草桿菌產(chǎn)生的一種絲氨酸蛋白酶，具有溶解血栓、降低血粘度等作用，是1980年從事溶解血栓藥物研究工作的日本心腦血管專家發(fā)現(xiàn)的一種物質(zhì)，又名枯草桿菌蛋白酶，現(xiàn)在被用于制作多種膳食補(bǔ)劑，屬于保健品范疇。需要注意的是，納豆激酶并不是藥物，沒有治療疾病的功效。下面一起來了解一下納豆激酶是什么東西吧。

納豆激酶又叫做枯草桿菌蛋白酶，是在發(fā)酵納豆的過程中產(chǎn)生的一種絲氨酸蛋白酶，經(jīng)試驗(yàn)具有溶解血栓的作用，它的溶栓原理是水解血管中的纖維蛋白，從而直接溶解血栓，此外還具有刺激血管內(nèi)皮細(xì)胞產(chǎn)生內(nèi)源t-PA和激活體內(nèi)的尿激酶，起到間接溶栓的作用。除了溶解血栓以外，納豆激酶還可以排除血液當(dāng)中的垃圾或毒素，從而輔助溶解血管中的斑塊。下面一起來了解一下詳細(xì)知識。

豆豉是納豆嗎？納豆與豆豉一樣，為黃豆發(fā)酵物。然而，豆豉和納豆在原料、狀態(tài)和味道上有所區(qū)別。納豆是以黃豆和納豆菌為原料制作而成的；豆豉是以黃豆或者黑豆為原料制作而成的。納豆具有粘性，氣味較臭，味道微甜，攪拌后會出現(xiàn)絲狀物；豆豉味道鮮美、咸淡可口，無苦澀味，顆粒完整、松散、質(zhì)地較硬。豆豉和納豆哪個更有營養(yǎng)？下面來了解下。

黃豆制成納豆是在一定的溫濕度環(huán)境下發(fā)酵而成的，納豆機(jī)就是提供這樣一個發(fā)酵環(huán)境的機(jī)器，它由機(jī)體、蓋子、發(fā)酵杯三部分組成，通過PTC加熱元件、水槽及通風(fēng)補(bǔ)氧功能，為接種了納豆菌的黃豆提供恒溫、一定濕度的有氧環(huán)境。納豆機(jī)做納豆的時候，并不是一定成功的，如果溫度控制不當(dāng)、原料不好、衛(wèi)生條件差，可能會導(dǎo)致納豆制作失敗。下面一起來了解一下納豆發(fā)酵機(jī)原理是什么吧。

納豆機(jī)是用來制作納豆的機(jī)器，它可以為黃豆發(fā)酵提供恒定的溫度、合適的溫度以及充足的氧氣，從而使黃豆發(fā)酵成納豆。納豆機(jī)做出來的納豆是一種食物，適量食用具有防治骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)血脂、調(diào)解腸胃、排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)血糖、瘦身減肥等作用。納豆機(jī)除了做納豆以外，還可以做酸奶、米酒等食物。下面一起來了解一下納豆機(jī)是干什么用的吧。

納豆機(jī)做出來的納豆，和外面買的納豆相比，除了不是在潔凈車間生產(chǎn)的，發(fā)酵的環(huán)境不如以外，其他的味道、功效方面并沒有什么太大的差別，不過需要注意的是，納豆機(jī)做納豆是有一定的失敗可能的，做出來的納豆可以通過看、聞、攪、嘗等方法判斷是不是做成功了，如果制作出的納豆明顯沒有拉絲，味道異常，千萬不要食用。下面一起來了解一下納豆機(jī)器做的納豆怎么看質(zhì)量好壞吧。

納豆乃黃豆經(jīng)大豆菌發(fā)酵而成。除了黃豆特有的健脾，美容，抗癌功效外，經(jīng)過發(fā)酵的納豆更易被人體吸收，所含的各種酵素具有提高記憶力，延緩衰老，改善便秘，降低血脂，預(yù)防大腸癌和高血壓，擬制艾滋病病毒等功能。下面小編就來和大家分享一道紫菜納豆卷的家常做法，快一起來學(xué)習(xí)怎么做好吃的紫菜納豆卷吧。