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西葫蘆
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西葫蘆的功效與作用 西葫蘆怎么炒才好吃
西葫蘆,又叫做角瓜,是一種比較常見的蔬菜,具有很高的營養(yǎng)價值,適量食用西葫蘆能夠起到潤澤肌膚、延緩衰老、促進消化等作用。那么西葫蘆怎么做呢?西葫蘆的做法有很多種,可以做簡單的炒西葫蘆食用,也可以將它做成西葫蘆餡餃子、西葫蘆餅后再食用。網(wǎng)上流傳著西葫蘆致癌、有毒的說法,那么西葫蘆致癌的說法是真的嗎?吃西葫蘆禁忌有哪些呢?接下來和Maigoo小編一起來看看西葫蘆的食用方法和注意事項吧!
蔬菜 飲食常識
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茄汁西葫蘆怎么炒 茄汁西葫蘆的營養(yǎng)價值
茄汁西葫蘆是以西葫蘆、番茄等為主料的一道家常菜品,西葫蘆是一道非常可口軟嫩的食材,而且還有自己的甜美汁液,和番茄一起來炒,酸甜可口特別鮮嫩。其做法也簡單,先把西葫蘆洗凈切片,番茄洗凈去皮切成小塊;燒熱炒鍋,倒入適量食用油燒熱,放入蒜片煸炒出香味,隨后放入番茄塊炒出汁;放入西葫蘆片翻炒至變軟,放入味極鮮、鹽、糖調(diào)味,翻炒均勻入味,最后放入青紅椒片,斷生即可出鍋,這道茄汁西葫蘆不管是配米飯還是稀飯都特別合適。