知我探索成立于2016年，旗下媒體平臺(tái)KnowYourself已聚集超過(guò)1000萬(wàn)用戶，建立起包括心理教育、心理測(cè)評(píng)、聊愈（線上文本心理輕咨詢）、新冥想、互助社群、線下工作坊在內(nèi)的立體業(yè)務(wù)矩陣。知我探索想在社會(huì)上提倡一種新的健康觀：從傳統(tǒng)的生理健康，轉(zhuǎn)向身心健康。希望讓追求心理健康，像健身一樣成為流行的生活方式。

知我探索積累形成了專業(yè)的知識(shí)點(diǎn)數(shù)據(jù)庫(kù)與理論框架。與學(xué)科理論知識(shí)不同，知我探索內(nèi)部知識(shí)點(diǎn)數(shù)據(jù)庫(kù)與理論框架，是在第一線與用戶工作的過(guò)程中，結(jié)合用戶實(shí)際問(wèn)題梳理形成的，具有全面、專業(yè)、實(shí)用的三大特點(diǎn)。

知我探索旗下的內(nèi)容業(yè)務(wù)，以泛心理學(xué)媒體品牌KnowYourself為立足點(diǎn)，在微信公眾號(hào)、微博、知乎、豆瓣等多個(gè)內(nèi)容平臺(tái)上均有較大影響力。話題領(lǐng)域涉及自我探索、情緒情感、人格性格、親密關(guān)系、性與性別等，內(nèi)容形式包含專業(yè)文章、影評(píng)、粉絲留言和互動(dòng)、KY小姐姐感悟隨筆、白皮書(shū)、訪談故事、視頻及漫畫等。

由于內(nèi)容具有良好的口碑和廣泛的影響力，國(guó)內(nèi)外眾多品牌都與KnowYourself展開(kāi)過(guò)合作，并收獲令人滿意的傳播效果。

除了免費(fèi)內(nèi)容，自2016年起知我探索也組建了知識(shí)付費(fèi)業(yè)務(wù)，為用戶提供泛心理應(yīng)用類課程、專業(yè)心理學(xué)入門培訓(xùn)類課程等。