蒲公英茶是河南省濟(jì)源市的特產(chǎn),當(dāng)?shù)厝撕芟矚g喝。蒲公英中含有許多對于身體有益的營養(yǎng)物質(zhì),可制成茶,即蒲公英茶,不僅可以作為日常的飲品服用,同時也有一定的保健作用,具有清熱解毒、潤腸通便的功效。
濟(jì)源茶文化源遠(yuǎn)流長,以茶為村名的茶房、茶店,印證著濟(jì)源悠久的茶文化歷史;見到遠(yuǎn)道而來的客人必請“到家喝茶”,是濟(jì)源古風(fēng)猶存的樸實(shí)民風(fēng);石茶、冬凌茶、菊花茶、蒲公英茶以及各類涼茶,反映出濟(jì)源茶文化的包容大度;煎茶、泡茶、煮茶、分茶,可以看出濟(jì)源人對茶事的講究;上茶、敬茶、受茶、品茶,一招一式,都蘊(yùn)含著古老民族的鄭重禮儀。
蒲公英茶中含蒲公英醇、膽堿、有機(jī)酸、菊糖、葡萄糖、維生素C、維生素D、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)素,同時含有豐富的微量元素。
1、清熱解毒:蒲公英茶具有清熱解毒的作用,可以緩解身體出現(xiàn)的口干舌燥、咽喉腫痛等不適癥狀。
2、減肥:蒲公英茶中有機(jī)化合物可以通過抑制各種脂肪代謝酶,防止將脂肪攝入體內(nèi),從而具有一定的減肥作用。
3、促進(jìn)消化:在蒲公英茶中發(fā)現(xiàn)的各種化合物,可以幫助加快消化,從而改善便秘、腹脹、腹部絞痛、腹瀉等癥狀。
1、確保密封:無論放在袋中或密封罐中,都要記得將袋口或罐口密封好,以免受潮,特別是要注意季節(jié)的交替時分。
2、放置陰涼干燥的地方:光線、濕氣與溫度都容易讓蒲公英茶茶變質(zhì),因此,要放置在干燥陰涼處。
3、飲用速度慢時,須放在冰箱中:如果一次購買的量要很久才能用完,最好將它放到冰箱中冷藏,可以延長保存期限。