剛剛進入到唱片行業(yè)的姚謙，起步點是在一家名叫海麗唱片的小公司，幫著寫稿打雜、陪歌手去錄音，在一次偶然的機會下有了和當時臺灣“玉女鼻祖”江玲合作的機會。由姚謙負責的這張專輯，名字取材于席慕容的詩歌《無怨的青春》，專輯反響巨大，但此時的姚謙，尚未有跳槽的打算，依然每日朝九晚五地去公司上班。他那時還不知道，后來還會繼續(xù)創(chuàng)作歌詞、制作唱片，甚至進而企劃歌手的事業(yè)發(fā)展；也不知道臺灣十幾個唱將、偶像、天后級歌手都會因他的參與而留下令人回味無窮的好歌。

臺灣綜藝圈教母張小燕說他是“最懂女人心的人”，面對這樣的封號，姚謙卻稱是張清芳磨煉了他。姚謙在做完江玲兩年后，從供職的第一家唱片公司跳槽到了樓上的點將唱片公司，負責帶的第一個藝人就是剛剛一炮而紅的張清芳，經(jīng)過跟這位華語歌壇的“東方不敗”的合作之后，姚謙更加懂得跟女明星的相處之道。八十年代的臺灣知名歌手張清芳曾經(jīng)是點將唱片的主力歌手，當時點將唱片與海麗唱片在同一棟辦公樓，姚謙為江玲唱片創(chuàng)下佳績后很快被點將唱片看好，力邀姚謙加入。點將唱片是臺灣地區(qū)知名度最高的唱片公司之一，它為年輕的姚謙提供了一個更加開闊的平臺。

那一年，他也從宣傳人員晉身寫詞人。話說江淑娜當時的專輯正值收集歌曲籌備當中，童安格譜了曲等待好詞，公司等不及作詞老師交稿之際，讓姚謙拾到機會，寫出了《今生最痛的歌》。

在點將工作的將近十年的時間里，姚謙制作了江淑娜、伍思凱、優(yōu)客李林、江蕙、林慧萍等在當時紅極一時的大牌歌手。

1992年為香港歌手王菲量身定做的歌詞《我愿意》至今仍是KTV熱唱歌曲之一。不久后點將唱片被國際唱片業(yè)巨頭百代唱片公司全資收購，姚謙跳槽去了新力(即現(xiàn)在的索尼)唱片擔任華語部總經(jīng)理，在他掌舵新力唱片華語部的幾年里，造就了包括日后在國際發(fā)光發(fā)熱的李玟、庾澄慶、王力宏等一批在華語樂壇都舉足輕重的青年歌手，這使得姚謙有了“樂壇伯樂”的美名。姚謙都能充分掌握他們的個人特質，在國語歌壇中為這些藝人塑造獨特的音樂風格和行銷策略，獲得銷量及口碑的全面性成功，更充分運用國際公司資源與本身跨全亞洲華人市場長程規(guī)劃的能力，將藝人成功的推向國際舞臺。

1998年百代公司下屬的維京唱片在亞洲投資分公司，邀請姚謙擔任總經(jīng)理，負責整個維京體系華語音樂發(fā)展事務。姚謙本著對音樂的熱愛與理想，一如既往一點一滴地培養(yǎng)音樂界的后備力量，相繼推出了更多深受大家所喜愛的流行歌手，包括蕭亞軒、江美琪、侯湘婷、林憶蓮、劉若英、李心潔、黃立行、楊千嬅以及趙薇等等。這些年輕歌手都成為“姚門弟子”，在姚謙的大力支持下新生力量開始嶄露頭角。

2005年姚謙離開維京唱片的職務，成為了自由文化人，并且也轉出任大國大熊星多媒體總經(jīng)理。秉持對音樂時尚的敏銳度與以人為本的工作思考模式，姚謙最擅長針對藝人本身的特質發(fā)展出最適合該藝人的市場定位與音樂作品，得以在大熊星有了放眼亞太華語地區(qū)更全盤性的發(fā)揮，合作藝人包括黃曉明、袁泉、李玟等等，獲得市場眾多回響與肯定。

2006 年香港電影金像獎憑《如果愛》一舉奪得最佳原創(chuàng)電影音樂獎。曾擔任在中國、香港、新加坡大獲成功

的多媒體音樂劇《琥珀》以及廣受好評的大型兒童狂歡劇《魔山》的音樂總監(jiān)，姚謙2007年策劃東南亞美術作品展雖是個人第四次策展卻也是中國第一次，通過這次作品展提出了美術史研究的新課題，認為“東亞美術”的“西化”研究將會是未來世界美術史研究的一扇新窗口，后續(xù)也未曾間斷積極投身美術活動的實踐，持續(xù)規(guī)劃協(xié)助與參與各種藝文展出活動。2011 年與中國Subaru 合作年度廣告歌曲《我行我路》獲得好評，2012 年推出劇本、小說、音樂、動畫戲劇整合的《腳趾上的星光》。

今日的姚謙雖戲稱已準備“提前退休”，但事實上他卻持續(xù)奔走于音樂、美術到文學的藝術領域間，致力于發(fā)掘理想與夢想間的不思議，始終拼搏于文藝的最前線，未曾停歇。

2013年出版《品味》、《品味》內容有關時尚、品位、生活態(tài)度等，姚謙在該書里向讀者分享和探討有品位的人生和生活方式。如他所說：“在這時尚如洪流般的時代里，對所有素材聰明的理解和精明的選擇才是王道，2014年年初將在臺灣出版兩本新書，一本是已在大陸上市的《品味》繁體版改為《一個人的品味》另外一本為姚謙為臺灣雜志《皇冠》專欄合集《美麗的相遇》。除了出書之外，姚謙還在為吉克雋逸、楊宗緯、鳳凰傳奇、李玉剛等保駕護航、并擔任“華人星光大道”評委等工作，從未真正休息。

2015年10月29日，華語樂壇大師級作詞人姚謙做客第三期《上弦樂公開課》，本期節(jié)目于11月17日上線。