黃楠雪蓮茶怎么泡好喝

先提前準(zhǔn)備5克雪蓮花，把雪蓮花放進(jìn)杯子中，往杯子當(dāng)中倒進(jìn)適量的開(kāi)水，蓋上外蓋以后充足地浸泡10-20分鐘以后就可以飲用了。

黃楠雪蓮茶的功效與作用

1、黃楠雪蓮茶可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，有促進(jìn)精子形成，增加精子數(shù)量和活力的效果。

2、雪蓮茶中含有草酸、黃酮類(lèi)、維生素C等成分，具有抗氧化、排毒和降低輻射損害的作用，對(duì)抗日常輻射有很好的保護(hù)作用。

3、雪蓮茶中含有的澄心茶堿、維生素C、甾醇等成分，具有增加人體免疫力、抵抗力的作用。

4、雪蓮茶中的茶多酚、氨基酸等成分對(duì)紫外線(xiàn)的反應(yīng)能力強(qiáng)，能夠減緩皮膚的老化，具有抗衰老的作用。

5、雪蓮茶中含有豐富的氨基酸和茶多酚等成分，這些成分可以幫助降低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝，有利于控制人體內(nèi)的脂肪含量，防止血液黏稠、心臟疾病等問(wèn)題的發(fā)生。

6、雪蓮茶中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分和激素，具有很好的保健功效，長(zhǎng)期喝雪蓮茶可以改善身體機(jī)能，延緩衰老，有利于延長(zhǎng)人的壽命。