康平花生的功效與作用
1、黑花生含硒量高,具有天然的抗氧化作用,還包含抗炎成分,有助于增強肝細胞的功能,防止肝臟損傷,具有保護肝臟的功效。
2、黑花生富含鋅、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì),適量攝入能提高人體的免疫力,增強機體的抗病能力。
3、黑花生具有維生素、硒等成分,能抗氧化,保持皮膚彈性,起到延緩衰老的作用。
4、黑花生富含B族維生素、鐵等營養(yǎng)成分,可以促進血液循環(huán),加快紅細胞合成,起到預(yù)防貧血的作用。