寧夏甘草可泡水、煮湯、熬粥食用。
1、泡水:將適量的甘草切成小段,放入熱水中浸泡15分鐘左右,可以直接喝或加入其他草藥一起泡服,常用于治療口腔潰瘍、咽喉痛等癥狀。
2、煮湯:將甘草與其他草藥或食材一起煮湯,如甘草燉豬蹄、甘草燉瘦肉等,可以增加湯的口感和營養(yǎng)價值。
3、熬粥:將適量的甘草研磨成細粉,加入粥中煮熟,可以增加粥的口感和藥效,適用于治療脾胃虛弱、食欲不振等癥狀。
甘草在中國歷代本草書籍中均有記載,甘草不僅是良藥,還有“眾藥之王”的美稱。
甘草以根及其根莖入藥,主要成分是三萜類和黃酮類還含有生物堿、多糖、香豆素、氨基酸及Zn、Ca、Sr、Ni、Mn、Fe、Cu、Cr等。甘草除了補脾益氣、潤肺止咳、清熱解毒和調(diào)和諸藥等功效外,還用于咽喉腫痛、脾胃虛寒、消化性潰瘍、中毒等癥狀。