用料:糯米、粳米紅糖、茶油、五香粉
做法:和浸洗泡透的糯米,蒸熟后倒入木槽里,加入紅糖,伴少許茶油、五香粉等佐料,然后用木棍攪勻,掇成拳頭大小的團粒,外面裹上薄薄的一層用粳米做成的銀裝,即成。
明永樂年間,外邦遣使向中原進貢了一對金絲鳥,如能養(yǎng)活,外邦將歲歲朝貢,反之將興師問罪,朝中無人知道如何養(yǎng)活,有一位新科狀元叫商輅,立即前去朝拜恩師伍寧,伍寧告訴商輅:“這種金絲鳥為珍奇之禽,用礦鐵鑄成的鐵子,燒熱飼之,可保養(yǎng)活?!鄙梯`啟奏皇帝,皇帝隨即下旨,命架爐煉鐵子,貢鳥果然啄食。從此,外邦歲歲進貢。其后裔為紀念伍寧定國安邦之功,元宵節(jié)用糯米,粳米加工制作成這種陷心饅頭,祀祭伍寧公以示紀念。