材料:生菜,大蒜,食用油,鹽,蠔油,生抽,白糖,淀粉。
做法:
1、生菜擇去黃葉,掰開(kāi)并清洗干凈瀝水;大蒜剁成蒜末。
2、碗里加少許鹽、蠔油、生抽、白糖、淀粉,加適量清水拌勻待用。
3、燒鍋開(kāi)水,水開(kāi)后加少許鹽、兩滴油,將生菜下入焯約一分鐘,撈出控水?dāng)[盤(pán)。
4、鍋里放適量油,燒熱后把蒜末下入炒香。
5、入調(diào)好的味汁,開(kāi)小火,用鍋鏟攪動(dòng),至濃稠起芡時(shí)關(guān)火。
6、把鍋內(nèi)芡汁均勻淋在生菜上即可。
材料:生菜,姜絲,鹽,生抽,葵花油。
做法:
1、生菜手撕,切姜絲。
2、鍋里放入葵花油,加入姜絲,再加入生菜。
3、等生菜變軟,加入鹽,生抽。
4、大概2分鐘后可以起鍋。
陜西省寶雞市太白縣地處秦嶺西部,位于寶雞市東南,因秦嶺主峰太白山在境內(nèi)而得名。
太白縣橫跨黃河、長(zhǎng)江兩大流域,境內(nèi)綠色植被覆蓋率95%,森林覆蓋率91.96%,海拔介于740—3771米之間,年平均氣溫7.7℃,夏季平均氣溫19℃,無(wú)霜期158天,長(zhǎng)冬無(wú)夏,春秋相連,氣候中溫濕潤(rùn),帶有大陸性季風(fēng)氣候與高山氣候交匯的特征。
太白地區(qū)比較適合種植生菜等蔬菜。