炒蝦蟹是江蘇省的一道特色蟹菜,屬于蘇菜系,其成菜色澤金黃,蝦蟹鮮香味美。
主料:大蝦仁250克,蟹黃、蟹肉各100克,雞蛋清30克,香菜末2克。
調(diào)料:熟大油700克(實耗約50克),料酒25克,鹽3克,味精5克,蔥、姜末各10克,濕淀粉6克,胡椒粉1克,醬油少許,香醋2克。
1、將大蝦洗凈,瀝干水后放在碗中,先用味精、鹽拌一拌,再用蛋清、濕淀粉掛漿,然后放入5成熱的大油炒勺中劃熟倒出。
2、將大油、蔥姜末倒入熱油勺中煸炒后,把蟹黃、蟹肉下入,而后加入醬油、味精、鹽和料酒,炒透后倒入蝦仁,翻炒幾下,取出盛盤。
3、盤底放有香醋,撒上胡椒粉,盆兩側(cè)放上香菜末即成。