樅菌又稱紅汁乳菇,為野生珍貴食用菌,隸屬擔(dān)子菌亞門層菌綱傘菌目紅菇科乳菇屬,俗稱美味松乳菇、雁鵝菌、樅樹菌、松菌,在美洲、歐洲和亞洲均有分布,我國(guó)大部分地區(qū)也有分布。
菌蓋扁半球形至扁平下凹或中央臍狀,寬4-10cm,肉色,淡土黃色或杏黃色,有色較深的同心環(huán)帶,傷漸變藍(lán)綠色,光滑,濕時(shí)黏。菌肉粉紅色。乳汁桔紅色漸變藍(lán)綠色。菌褶延生,橙色或杏黃色,稍密,分叉,傷變藍(lán)綠色。菌柄近柱形,往往向下漸細(xì)并略彎曲,長(zhǎng)2.5-6cm,粗1-3cm,與菌蓋同色,中空。孢子印帶黃色,孢子無(wú)色,廣橢圓形,有網(wǎng)紋。
樅菌是一種典型的菌根食用菌,在它的生命周期中離不開馬尾松等松類樹種的活體。即兩者互相依存,形成奇妙的共生關(guān)系。正是借助這種特有的共生作用,樅菌能通過(guò)馬尾松根系獲得必需的有機(jī)營(yíng)養(yǎng)、生物激素,進(jìn)而生長(zhǎng)出獨(dú)具風(fēng)味的子實(shí)體。離開馬尾松,樅菌便無(wú)法形成。反之,馬尾松也必須與樅菌等菌根菌共生,才能在嚴(yán)酷的環(huán)境下正常生長(zhǎng)。
湘西地處微生物發(fā)酵帶、土壤中的富硒帶、植物群落里的亞麻酸帶,獨(dú)特的地理環(huán)境適合生長(zhǎng)各種野蘑菇,而在眾多的野蘑菇中又以樅菌最具盛名,每年的5月至6月,9月至10月在湘西大山深處生長(zhǎng)著紅樅菌和烏樅菌,吸引著一波又一波的湘西人上山采摘。
湘西的野生樅菌歷史悠久。相傳在元朝阜家食用的“春盤面”里,就是以它作為佐料的。宋朝詩(shī)人楊萬(wàn)里在一首描寫松乳菇的古風(fēng)詩(shī)里曾有這樣的評(píng)價(jià):“空山一雨山溜急,漂流桂子松花汁,土膏松暖都滲入,蒸出蕈花團(tuán)。裁穿落葉忽成立,撥開落葉百數(shù)十。蠟面黃紫光欲濕,酥莖嬌脆手輕拾。傘不如笠釘勝笠,香留齒牙麝莫及。”在自然條件下,樅菌與馬尾松形成菌根關(guān)系。春末或秋末,雨過(guò)天晴,人們便可在松林里看到一朵朵“小傘”粘附著松針,密密麻麻地露出地面。新鮮的松乳菇,柔嫩爽脆,其湯潤(rùn)滑清新,營(yíng)養(yǎng)豐富,色香俱佳。
1、補(bǔ)充膳食纖維:當(dāng)中含有豐富的膳食纖維,能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需。
2、促進(jìn)消化:主要能夠達(dá)到刺激味蕾和消化液分泌的效果,也能夠促進(jìn)食物的吸收和消化。
3、改善便秘:當(dāng)中含有豐富的膳食纖維,能夠達(dá)到促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用,改善便秘所引起的多種臨床癥狀。
4、理氣化痰:主要能夠達(dá)到稀釋痰液的作用,促進(jìn)痰液的排出,改善咳嗽咳痰的癥狀。
5、止痛:能夠達(dá)到緩解疼痛的效果,可以改善跌打損傷或者是關(guān)節(jié)疼痛。