鴨頭是整個鴨子的頭部,它包括了下巴,而鴨下巴只是頭部下面那個弧形骨骼部分,不包括整個鴨頭。
1、將凈鴨下巴用洋蔥、芹菜、姜和所有調(diào)料腌漬3個小時后上籠蒸熟。
2、蒸熟之后取出,再用雞蛋清和淀粉拌勻,以增加其口感和口感。
3、將鍋燒熱并加油,燒至六成熱時將鴨下巴放入鍋中炸熟。
4、炸熟后的鴨下巴呈現(xiàn)出醬紅色,然后將其放在油炸過的粉絲上,最后再在中間綴上西蘭花即可。
1、鴨下巴主要指的是鴨子的下顎,這種鴨下巴性寒、味甘,可以清熱利濕、涼血解毒,對于上火現(xiàn)象有改善作用。
2、鴨下巴中含有一定的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣離子、鐵離子、煙酸等礦物質(zhì)都比較豐富,含有豐富的維生素b族,不但可以改善缺鈣的現(xiàn)象,還可以預(yù)防缺鐵性貧血,能夠營養(yǎng)神經(jīng)、改善失眠多夢等癥狀,可以加速身體內(nèi)水分的排除,可以預(yù)防水腫。