用料:牛腩、白洋蔥、胡蘿卜、西紅柿、白蘑菇、紅椒、紅酒、大蒜、甜椒粉、歐芹葉、番茄膏、酸奶油、海鹽、研磨黑胡椒、淀粉、橄欖油
做法:
1、新鮮牛腩切大塊,加少許淀粉、一把海鹽、研磨黑胡椒、一點橄欖油,按摩腌制10分鐘。
2、蒜瓣切丁,白蘑菇切丁,西紅柿切丁,胡蘿卜切滾刀塊,紅椒切粗圈。
3、大火熱鍋后下多一些橄欖油沒過鍋底,改中小火分兩次下牛肉煎至兩面上色。
4、撈出牛肉,下入大蒜、洋蔥碎和番茄丁,充分炒軟,倒回牛肉,加入番茄膏,繼續(xù)翻炒一會兒。
5、炒香后倒入紅酒,加鹽胡椒調(diào)味,如果味道不夠可以再適量給一些耗油,撒入大量甜椒粉,加水沒過食材煮沸5分鐘揮發(fā)酒精,小火燉1小時。
6、加入其他蔬菜,適量補水,煮沸5分鐘后小火燉50分鐘。
7、時間到后取出鍋子開火收汁,最后關(guān)火加2勺酸奶油,撒上歐芹碎即可。
1、煎牛肉焦化層非常重要不要洗掉,那一層焦褐物質(zhì)是牛肉香味的來源;
2、甜椒粉不可或缺;
3、牛腩或者牛肋條都可以;
4、水可以換成牛高湯更佳;
5、最后的酸奶油非常重要,可以解膩。