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簡(jiǎn)介

阿尼瑪卿是一座神山，阿尼瑪卿主峰“瑪卿岡日”由三個(gè)海拔6000米以上的峰尖組成，最高峰海拔6282米，位于東經(jīng)99.4度，北緯34.8度。三座雪峰銀光爍爍，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，猶如浮在云天之上的水晶雕塑，令人不得不產(chǎn)生敬畏之心和某種宗教幻想，這就是阿尼瑪卿的神圣和神奇。

阿尼瑪卿也是觀世音菩薩的道場(chǎng)，和西藏的岡仁波齊、云南的梅里雪山和玉樹(shù)的尕朵覺(jué)沃并稱(chēng)為藏傳佛教四大神山。呈西東南走向，中國(guó)第二大河黃河在這來(lái)了個(gè)180度大拐彎后向東南流去，主峰瑪卿崗日正在大拐彎中央。共有18座海拔5000米以上的雪峰突兀在莽莽高原，山上冰雪連綿，終年不化。它既是多麥安多百姓的依山或魂山，也是與黃財(cái)神相媲美的財(cái)寶神山。

阿尼瑪卿山的山勢(shì)巍峨磅礴。山體由砂巖、石灰?guī)r及花崗巖構(gòu)成，由13座山峰組成。平均海拔5900米以上，最高的一座叫“瑪沁保木拉”山峰呈鋸齒重疊形，由于地勢(shì)高峻，因而氣候多變，冰峰雄峙，冰川面積約126平方公里，有冰川57條，其中位于東北坡的哈龍冰川長(zhǎng)7.7公里，面積24平方公里垂直高差達(dá)1800米，是黃河流域最長(zhǎng)最大的冰川。

旅游景點(diǎn)

阿尼瑪卿雪山又稱(chēng)瑪積雪山，位于果洛藏族自治州瑪沁縣雪山鄉(xiāng)境內(nèi)，距自治州州府大武鎮(zhèn)80公里，距西寧521公里。阿尼瑪卿雪山地區(qū)動(dòng)、植物資源豐富， 是野生動(dòng)、植物的天堂。這里有成片成片的松、柏、樺、杉、黑刺等林木，林間棲息有白唇鹿、獐、雪豹、黃羊、巖羊、雪雞 等數(shù)十種珍稀野生動(dòng)物，盛產(chǎn)冬蟲(chóng)夏草、雪蓮、大黃等名貴藥材。

阿尼瑪卿雪山迷人的傳說(shuō)使它具有神圣、神秘、神奇的色彩，是雪域高原上的一座著名神山，被藏族人民奉為開(kāi)天辟地的九大造化神之一，在藏族傳統(tǒng)文化中具有舉足輕重的地位。

黃河源國(guó)際獵場(chǎng)

黃河源國(guó)際獵場(chǎng)，位于果洛藏族自治州瑪多縣境內(nèi)，距縣城40公里，是中國(guó)國(guó)家林業(yè)部于1996年批準(zhǔn)的國(guó)際狩獵場(chǎng) 。獵場(chǎng)面積37萬(wàn)公頃。有黑海鄉(xiāng)、扎陵湖鄉(xiāng)、黑河鄉(xiāng)三個(gè)獵區(qū)，獵場(chǎng)四周高山環(huán)抱，宛若屏障，中部平坦開(kāi)闊，境內(nèi)湖泊星 羅棋布，自然環(huán)境復(fù)雜多樣。植被以高寒草甸、草原和沼澤草甸為主。野生動(dòng)物資源豐富，可開(kāi)發(fā)利用的野生動(dòng)物有藏野驢、 藏原羚、巖羊、雪雞等。可供狩獵的野生動(dòng)物種類(lèi)數(shù)量充足，是中國(guó)較為理想的狩獵場(chǎng)之一。

星宿海

星宿海位于瑪多縣西北20公里，距西寧510公里。黃河進(jìn)入星宿海盆地，河水漫流，在地勢(shì)稍低處積水形成大小不一、形狀不同的海子和水泊，大的有幾百平方米，小的只有幾平方米，他們密密麻麻，星羅棋布，宛如天上的繁星降落到這里，故稱(chēng)星宿海，又如孔雀展屏，因此當(dāng)?shù)夭刈灏研撬藓＝凶鳌艾斞蟆?，意思是“孔雀灘”。水泊、海子周?chē)侨缫鸬牟菰?，風(fēng)光秀麗。

扎陵湖、鄂陵湖

扎陵湖、鄂陵湖位于瑪多縣西北30公里，是黃河流域兩個(gè)最大的淡水湖。黃河流經(jīng)星宿海后，從扎陵湖西南隅流入 ，自東南隅流出，注入鄂陵湖，兩個(gè)湖泊像是牽手并肩、亭亭玉立于黃河源頭的姐妹，所以，人們稱(chēng)這兩個(gè)湖為“黃河源頭姊妹湖”。

扎陵湖，又稱(chēng)“查靈?！保卣Z(yǔ)意為“白色的長(zhǎng)湖”，因其水色略呈乳白色而得名。鄂陵湖，藏語(yǔ)意為“青色的長(zhǎng)湖 ”。兩湖中間有多處鳥(niǎo)島，棲息有天鵝、斑頭雁、赤麻鴨、棕頭鷗、褐背地鴨等多種鳥(niǎo)類(lèi)，是小于青海湖鳥(niǎo)島的又一個(gè)鳥(niǎo)的王 國(guó)。兩湖之間的措哇尕什則山，海拔4610米，山頂建有黃河源牛頭銅碑一座，上有胡耀邦同志和十世班禪大師分別用漢、 藏文題寫(xiě)的“黃河源頭”四個(gè)大字，碑式別致。自山頂四望，群山環(huán)抱，扎陵湖、鄂陵湖湖光山色，盡收眼底。山下寬闊的草 地上有一座小巧玲瓏的寺院，名措哇尕什則多卡寺。扎陵湖畔建有藏王松贊干布迎接文成公主的行宮，更為此地增添了一道美麗的旅游景觀。

年保玉則

年保玉則，又名果洛山，距縣城40公里。相傳為果洛藏族的發(fā)祥地，是藏族群眾尊崇的一座神山。年保玉則由許多高聳險(xiǎn)峻的山峰組成主峰海拔5369米。山東南側(cè)分布有以松柏、冷杉為主的原始森林。峽谷莽林中常有雪豹、棕熊、猞猁等野獸出沒(méi)。山腳廣闊的草原上，有兩個(gè)十分美麗的湖泊，南面的是“妖女湖”。西北面的叫“仙女湖”，面積10多平方公 里，三面群山環(huán)抱。

仙女湖畔東南屹立著一塊巨石，上面有一條深深的石痕直通湖內(nèi)，傳說(shuō)是年保玉則山神的三女兒幻化成人，與果洛藏族祖先成婚的歷史遺跡。年保玉則的天氣變幻莫測(cè)，即使在盛夏，一天之內(nèi)也會(huì)領(lǐng)略到春夏秋冬四季的變化。

白玉寺

白玉寺，位于白玉鄉(xiāng)達(dá)日塘，始建于1857年，占地面積達(dá)千余畝，系四川省白玉縣白玉寺的子寺，是青海、四川 、甘肅三省邊界地區(qū)規(guī)模最大、影響最廣的藏傳佛教寧瑪派寺院。寺院規(guī)模宏大，雄偉壯觀。主要建筑有經(jīng)堂7座，佛殿3座 ，靈塔3座，大型轉(zhuǎn)經(jīng)房8座及僧舍等，有僧眾千余人。

白玉寺每年舉行佛事活動(dòng)8次，其規(guī)模與場(chǎng)面，以藏歷3月1日至3月10日的“白玉十日”為最，有曬大佛、跳欠 、演藏戲等活動(dòng)，屆時(shí)有青海、川西、甘南藏區(qū)群眾及游客聚集，場(chǎng)面宏大，莊嚴(yán)、隆重而熱烈。

三江源

三江源國(guó)家自然保護(hù)區(qū)成立于2000年8月19日，因保護(hù)區(qū)內(nèi)有長(zhǎng)江、黃河、瀾滄江三大河流源頭而得名。位于 青海省南部，行政區(qū)域包括玉樹(shù)、果洛兩個(gè)藏族自治區(qū)的全境，黃南藏族自治州南部的澤庫(kù)和河南兩縣及海西州格爾木市所屬的唐古拉山鄉(xiāng)。

三江源自然保護(hù)區(qū)境內(nèi)，東昆侖山系及其支脈巴顏喀拉山、可可西里山、阿尼瑪卿山和唐古拉山脈橫貫其間，在這些高大山脈的雪線上，覆蓋著終年不化的積雪，發(fā)育有規(guī)模較大的現(xiàn)代冰川，眾多的積雪、冰川融化形成的涓涓細(xì)流，匯集成了哺育中華民族、孕育五千年華夏文明的長(zhǎng)江、黃河、瀾滄江，成為中國(guó)乃至亞洲的重要水源地，素有“中華水塔”之美稱(chēng)。在遼闊的自然保護(hù)區(qū)內(nèi)，除上述的名山大川外，高山草甸，廣袤的草原，星羅棋布的湖泊，茂密的森林，復(fù)雜獨(dú)特的地貌，使高原特有的生物種類(lèi)十分豐富。初步統(tǒng)計(jì)有高等植物近千種，其中喬灌木80余種，優(yōu)良牧草70余種，獸類(lèi)76種，鳥(niǎo)類(lèi)14 7種，兩棲爬行動(dòng)物及魚(yú)類(lèi)48種，昆蟲(chóng)和菌類(lèi)近萬(wàn)種，是中國(guó)海拔最高的天然濕地及世界高海拔地區(qū)生物多樣性最集中的地區(qū)。三江源自然保護(hù)區(qū)，特殊的自然地理?xiàng)l件和生態(tài)環(huán)境，構(gòu)成了保護(hù)區(qū)原始粗獷、多姿多彩的自然景觀，是中國(guó)已知最大的 集環(huán)保、科研和旅游為一體的國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。青海是東西方文化融匯的地方，著名的唐蕃古道為三江源文化增添了異彩。 唐蕃古道旅游線上的黃河第一橋、星宿海、巴顏喀拉山口、通天河、三江源紀(jì)念碑、唐僧曬經(jīng)臺(tái)、新寨嘛呢石堆、結(jié)古寺、文成公主廟、勒巴溝石刻（隆寶灘保護(hù)區(qū)）、天葬臺(tái)、玉樹(shù)藏族風(fēng)情、阿尼瑪卿雪山，呈現(xiàn)給游客青海特有的自然和人文景觀。

地質(zhì)地貌

阿尼瑪卿亦稱(chēng)瑪青雪山，又稱(chēng)積石山。東昆侖山的東支。位于中國(guó)青海省東南部果洛藏族自治州境內(nèi)，呈西東南走向，中國(guó)第二大河黃河在這來(lái)了個(gè)180度大拐彎后向西北流去，主峰瑪卿崗日正在大拐彎中央。西接布爾漢布達(dá)山。山體平均高度海拔5000～6000米，山頂起伏不大，主峰瑪卿崗日，海拔6282米（東經(jīng)99.4度，北 緯34.8度），終年積雪。藏語(yǔ)“瑪卿”是黃河源頭最大的山之意。

阿尼瑪卿大藏文書(shū)中意為活佛座前的最高侍者，被藏族視為神山，每年都有大批朝圣者前去虔誠(chéng)朝拜。

阿尼瑪卿還是黃河源頭最大的山。阿尼瑪卿山呈西東南走向，主峰長(zhǎng)約28公里，寬10公里?，斍鋶徣罩?chē)?7座海拔5000米以上山峰。

阿尼瑪卿曾被稱(chēng)為 “神秘的阿尼瑪卿”。 1926年曾有一位美國(guó)人在攀登到阿尼瑪卿4900米時(shí)， 他估計(jì)此地距頂峰大約還有3600米，后來(lái)他還著書(shū)說(shuō)瑪卿主峰有8500米，甚至比珠穆朗瑪峰還要高，世界的第一高峰在青海。

氣候條件

這里屬大陸性氣候，天氣變化無(wú)常，有時(shí)一日數(shù)變，風(fēng)雪冰雹交替降臨。據(jù)實(shí)測(cè)，每年4月底以前為狂風(fēng)大雪主宰，6月初以后至8月末以前，一則陰雨連綿， 雪雹齊全，時(shí)而還伴有龍卷風(fēng)，日降水量10毫米左右的情形往往持續(xù)20天以上。一年中最低氣溫為1月份，峰頂氣溫可達(dá)一50℃以下。而每年4月底至6月初和9月、10月兩月，主峰最低氣溫為-30℃。全年以西北風(fēng)和東北風(fēng)最盛，西風(fēng)也較多。2、3、4月風(fēng)最 大，又以3月為最。風(fēng)速在17米/秒以上的大風(fēng)常常連續(xù)15天以上。海拔4700米的地方最大風(fēng)速可達(dá)40米/秒。