6歲時,趙今麥就參加了沈陽晚報兒童表演班,師從郭麗敏老師,這為她的表演奠定了基礎,此外,趙今麥還是《沈陽晚報》Super少年小記者團的成員。
2008年,趙今麥參加沈陽日報60周年慶文藝演出。2009年,在遼寧省慶祝建國60周年“花兒朵朵”演出季;同年,她還參演了兒童音樂劇《安徒生》。
2010年,在何琳,王韋智主演的家庭情感劇《不能沒有娘》中,飾演想弟,而這也是趙今麥的首部影視劇作品。
2011年,在家庭倫理劇《香木虎》中,趙今麥客串小三丫。
2014年,參演兒童魔幻喜劇片《巴啦啦小魔仙之魔法的考驗》,趙今麥在劇中飾演可愛的凌美琪;隨后,又參演了兒童魔幻喜劇《巴啦啦小魔仙之音符之謎》。
2015年,參演兒童魔幻喜劇片《巴啦啦小魔仙之魔箭公主》。
2016年,參演由汪俊執(zhí)導的都市家庭情感劇《小別離》,在劇中飾演漂亮乖巧體貼的學霸金琴琴;隨后,與梅婷、朱丹合作出演都市情感劇《和女人的戰(zhàn)斗》,飾演張瞳;同年,與張嘉譯、王曉晨合作出演都市青春輕喜劇《我的!體育老師》,在劇中飾演又野又皮,看起來叛逆但實際上內心非常善良的馬莉。
2018年,與張嘉譯、閆妮合作出演的都市情感劇《少年派》在上海舉行了開機儀式,她在劇中飾演樂觀、開朗又充滿活力的射手座女孩林妙妙;同年,與張子楓、彭昱暢合作參演校園喜劇片《快把我哥帶走》,在片中飾演妙妙。
2019年,與吳京、屈楚蕭、李光潔合作主演的科幻冒險動作片《流浪地球》上映,這也是趙今麥首次擔當女一號的大熒幕電影作品;6月9日,主演的電視劇《少年派》在湖南衛(wèi)視播出,在劇中飾演林妙妙;10月15日,官宣參與綜藝節(jié)目《潮流合伙人》,與吳亦凡、楊穎、潘瑋柏、福克斯成為合伙人;10月23日,主演的電視劇《初戀那件小事》在湖南衛(wèi)視青春進行時劇場首播,在劇中飾演夏淼淼。
2020年,主演電視劇《澀女郎》。3月7日,主演的追兇懸疑劇《重生》播出,飾演陳蕊;9月,主演疫題材電視劇《在一起》之《同行》中飾演一名醫(yī)護工作者。
流浪地球2019-2-5 飾演韓朵朵 導演郭帆 主演吳京、屈楚蕭、李光潔、吳孟達
快把我哥帶走2018-8-17 飾演妙妙 導演鄭芬芬 主演張子楓、彭昱暢、孫澤源、方翔銳
巴啦啦小魔仙之魔箭公主2015-10-1 飾演凌美琪 導演陳誠 主演劉黛希、戴萌、香奈兒、王慧、趙粵
巴啦啦小魔仙之魔法的考驗2014-1-23 飾演凌美琪 導演于人 主演劉黛希、陳雨薇、崔倓、王慧、徐可
在一起2020-9-29 飾演榮意 導演滕華濤、林妍 主演楊洋、張云龍、任重、高曙光
重生2020-3-7 飾演陳蕊 導演楊冬 主演張譯、趙子琪、張昊唯、劉冠成
玲瓏2020 飾演玲瓏 導演徐奕明、施磊、卓威旭 主演袁弘、林一、蔡文靜、辛云來
澀女郎2020 飾演溫小陽 導演李江明 主演殷桃、宋軼、夏若妍、胡連馨
初戀那件小事2019-10-23 飾演夏淼淼 導演綦小卉 主演賴冠霖、柴蔚、王潤澤、王博文
少年派2019-6-9 飾演林妙妙 導演劉惠寧、李少飛 主演張嘉譯、閆妮、郭俊辰、王玉雯
愛是歡樂的源泉2019-1-6 飾演張瞳 導演潘戍午 主演王耀慶、于明加、梅婷、朱丹
我的!體育老師2017-11-13 飾演馬莉 導演林妍 主演張嘉益、王曉晨、王維維、張子健
小別離2016-8-15 飾演金琴琴 導演汪俊 主演黃磊、海清、朱媛媛、韓青
巴啦啦小魔仙之音符之謎2015-4-24 飾演凌美琪 導演于人 主演雨婷兒、劉黛希、王子璇、周駿超
香木虎2013-5-1 飾演小三丫 導演郭廷波 主演鄭國霖、楊恭如、娜仁花、岳紅
不能沒有娘2012-11-5 飾演想弟 導演黃凈偉 主演何琳、徐黃麗、王韋智、李艷
2019-10-17 ? ?2019福布斯中國30歲以下精英榜 ? ? (獲獎)
2019 ? ?青春演藝新生代獎 ? ? (獲獎)
2020-9-15 ? ?第七屆中國電視好演員獎(綠組) ? ? (提名)
趙今麥不僅人漂亮、懂事,學習好,更是多才多藝。她愛好表演、舞蹈、鋼琴、聲樂和美術。(光明網(wǎng)評)
大眼睛的乖巧可愛的萌萌女孩,大概是趙今麥給大家的第一印象,然而她卻不似外表的柔弱,在拍攝《巴啦啦小魔仙》時,導演將趙今麥單獨留下吊威亞,被吊到棚頂?shù)母叨?,內心是恐懼的,但她拼命忍著沒哭,小小年紀就懂得堅強和忍耐。她的努力沒有白費,她扮演的美琪在小朋友中積攢了很高的人氣,就連李湘的女兒王詩齡,都公開表示過自己是美琪的粉絲。(沈陽晚報評)