港式牛乳茶飲用價值

1、營養(yǎng)補充

牛乳茶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等營養(yǎng)物質(zhì)，適量飲用可為人體提供必要的能量來源。

2、改善皮膚彈性

牛乳茶中的維生素A有助于維持角質(zhì)層完整性，從而起到輔助改善皮膚彈性的效果。

3、促進骨骼發(fā)育

牛乳茶中鈣元素含量較高，可以促進骨骼生長和強化，預防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

4、增強免疫力

牛乳茶中的免疫球蛋白具有抗微生物活性，能夠幫助機體抵御外來病原體入侵，維護身體健康狀態(tài)。

5、緩解壓力

牛乳茶中的氨基酸L-色氨酸具有神經(jīng)傳導功能，并能促使5-羥色胺合成增加，從而達到舒緩身心壓力的目的。

港式牛乳茶制作方法

用料：港紅茶湯、鮮奶、黑磚糖水、冰糖漿冰塊

做法：

1、在雪克杯中倒入新鮮牛奶；

2、加入優(yōu)閑狐的冰糖漿；

3、加入適量的冰塊；

4、進行攪拌均勻；

5、在成品杯中加入黑磚糖水；

6、把攪拌好的牛奶倒入成品杯中。

港式牛乳茶和奶茶有什么區(qū)別

1、原料不同

牛乳茶的原料是鮮奶，一般采用經(jīng)過高度選育而成的專門化乳用品種，例如黑白花牛乳汁，經(jīng)過發(fā)酵后泡的茶。奶茶則是用普通牛奶制作而成，并不一定講究奶的質(zhì)量，原料品質(zhì)并沒有牛乳茶好。

2、味道不同

牛乳茶的用發(fā)酵后的鮮牛乳泡的茶，其口感非常的順滑，味道也是清新淡雅的，不會很甜，滋味非常的濃郁。奶茶因為在制作的過程中添加的成分更多，口感香甜，多喝容易覺得膩。

3、飲用習慣的不同

牛乳茶適合早上喝，它清淡的口感和不加糖的特點能夠清晰地感受到茶葉的味道。而奶茶飲用的時間比較靈活，一般來說是下午茶或者夜宵的時候品嘗。

4、健康因素的比較

牛乳茶相對于奶茶來說比較健康，因為它不含有糖和其他調(diào)味品，但是主要原料牛奶中含有的脂肪含量較高，需要慎重飲用。而奶茶中的糖分和熱量較高，需要適度飲用。

5、售價不同

牛乳茶因為原料比較珍貴，口感也更好，所以售價更貴一些，價格一般為二十幾塊錢。奶茶的售價相對更低，一般只需十幾塊錢即可購買。