戒煙小目標還提供了其他一些有用的工具和資源,例如健康建議和社區(qū)支持。用戶可以通過應用程序獲得健康建議,這些建議包括如何減少戒煙期間的壓力和焦慮,以及如何處理戒煙期間的戒斷癥狀。
戒煙小目標內容
1、為了幫助您成功戒煙,本應用還提供戒煙建議和支持。
2、你可以通過app學習一些戒煙技巧,以及一些可以幫助你戒煙的飲食和運動項目,比如散步、瑜伽等。
3、您可以參與戒煙社交,與其他使用本應用的用戶分享您的經(jīng)驗,互相支持。
戒煙小目標說明
1、您可以通過輸入您的吸煙時間、地點和支煙量來跟蹤您的戒煙過程。
2、當你減少吸煙次數(shù)或數(shù)量時,應用會送你朋友或好運。
3、不僅可以幫助您設定目標,記錄戒煙過程,為戒煙提供建議和支持,還能激勵您在戒煙的道路上取得更多成果。
戒煙小目標特色
1.你想從你的生活中消除香煙、煙霧或尼古丁,這款應用可以幫助你。
2.如果你沒有記錄下來更好,那說明你正在戒煙。
3.在使用期間可以記錄用戶每日吸煙的情況,并按照固定日期制定戒煙計劃;
戒煙小目標亮點
1.每天的抽煙記錄都有非常詳細的記載,能夠清晰的顯示每天的抽煙次數(shù)。
2.用戶能夠通過發(fā)帖的方式和更多的用戶一起分享戒煙的經(jīng)歷。
3.這款應用非常簡單,會計算你每天的香煙消耗量,你只要把它們記錄下來就可以了