1996年,李紅考入吉林教育學院漢語言文學專業(yè)。
1998年,畢業(yè)后進入北京廣播學院主持人進修班學習;同年,進入吉林市電視臺主持《晚新聞》。
2000年,主持吉林市電視臺建臺40周年臺慶晚會。
2001年,進入吉林衛(wèi)視,主持早間新聞欄目《直播早新聞》。
2002年,入讀吉林大學漢語言文學專業(yè)。
2003年,進入中央電視臺工作,擔任中央電視臺中文國際頻道《海峽兩岸》欄目主播。
2004年,擔任中央電視臺綜藝頻道互動類競技節(jié)目《想挑戰(zhàn)嗎》第一任主持人。
2006年,擔任2006“寶島行”海峽兩岸大學生夏令營——兩岸青年學子對話會主持人;11月,與臺灣主持人陳建州共同主持中央電視臺中文國際頻道《中華情·時尚虎門》演唱會。
2008年,以央視主持人身份,專訪臺北市市長郝龍斌;7月,在福建廈門,專訪帶團前來大陸參訪的臺中市長胡志強;12月,獲得中央電視臺“先進工作者”稱號。
2010年,李紅和臺灣主持人張啟楷共同主持第二屆《海峽論壇》。
2011年,以央視《海峽兩岸》主持人的身份,專訪中國國民黨副主席黃敏惠;12月13日,與魯健共同主持了“兩岸大交流,你我共參與”網(wǎng)絡(luò)作品大賽頒獎晚會。
2012年,獲得了第三屆中國大學生電視節(jié)“最受大學生喜愛新聞女主播”提名;11月,與魯健共同主持了中央電視臺中文國際頻道開播20周年晚會;11月,擔任“跨越海峽的呼喚—兩岸音樂詩會”嘉賓,并獲得中央電視臺“優(yōu)秀節(jié)目主持人”稱號。
2015年,與魯健、孟盛楠、夢桐等聯(lián)袂主持了中央電視臺中文國際頻道除夕8小時直播節(jié)目《傳奇中國節(jié)·春節(jié)》。
2016年,主持中央電視臺2017《黃金資源暨國家品牌計劃發(fā)布會》;10月,與臺灣東森電視臺主持人洪培翔共同主持了第十一屆《臺商論壇》;11月3日,與康輝共同主持了《兩岸和平發(fā)展論壇》,并在論壇上發(fā)布了2017年兩岸交流項目信息。
2017年,主持在意大利佛羅倫薩召開的“全球華僑華人促進中國和平統(tǒng)一大會”;10月,主持原創(chuàng)紀實音樂采風節(jié)目《唱給你聽》。
2019年,擔任2019年中央廣播電視總臺中秋晚會分會場主持人,與吳鵬合作。
2001年 《直播早新聞》 吉林衛(wèi)視
2003年 《海峽兩岸》 CCTV-4
2004年 《想挑戰(zhàn)嗎》 CCTV-3
2006年 《中華情》 CCTV-4
2010年 《遠方的家》 CCTV-4
2016年 《傳奇中國節(jié)·春節(jié)》 CCTV-4
2017年 《唱給你聽》 CCTV-4
2010年6月 第二屆《海峽論壇》大會
2011年12月 《兩岸大交流,你我共參與》主題晚會
2012年 第五屆《海峽兩岸文博會—城市創(chuàng)意論壇》
2012年11月 中央電視臺中文國際頻道(CCTV-4)開播20周年晚會
2016年9月 中央電視臺2017《黃金資源暨國家品牌計劃發(fā)布會》
2016年10月 第十一屆《臺商論壇》
2016年11月 《兩岸和平發(fā)展論壇》
2017年 《全球華僑華人促進中國和平統(tǒng)一大會》
2013年3月,參加了由中華思源工程扶貧基金會主辦的“愛的分貝”聾兒救助項目周年紀念活動。
主持
2013 ? ?中央電視臺優(yōu)秀節(jié)目主持人 ? ? (獲獎)
2012 ? ?中央電視臺優(yōu)秀節(jié)目主持人 ? ? (獲獎)
2012 ? ?第三屆中國大學生電視節(jié)最受大學生喜愛新聞女主播 ? ? 《海峽兩岸》 ? ?(提名)
2011 ? ?中央電視臺優(yōu)秀節(jié)目主持人 ? ? (獲獎)
2010 ? ?中央電視臺優(yōu)秀節(jié)目主持人 ? ? (獲獎)
2008 ? ?中央電視臺先進工作者 ? ? (獲獎)
其他
2008 ? ?上海世博會工作優(yōu)秀個人 ? ? (獲獎)
李紅外形出眾,美麗大方,身上有種天然優(yōu)雅高貴的氣質(zhì),是中央電視臺《海峽兩岸》欄目具有代表性的女主播。(央視網(wǎng)、北青網(wǎng)評)她的主持風格既有北方之大氣豪爽,又不失南方之文雅細膩。是一位清新脫俗、儒雅睿智的主持人。(新華網(wǎng)評)
生活中的李紅清純靚麗,是一位知性美女,無論走到哪里都是一道靚麗的風景。李紅知識儲備豐富,形象氣質(zhì)親民。她的主持風格親和、端莊、大氣,每一次亮相都顯得知性優(yōu)雅,受到了觀眾的喜愛和歡迎。(新華網(wǎng)、北青網(wǎng)、中國臺灣網(wǎng)評)