荊沙甲魚是一道荊州的傳統(tǒng)名菜,取之于洞庭湖的野生龜為主料,經(jīng)精心烹制而成的。荊州龜這道菜源遠(yuǎn)流長,戰(zhàn)國末年,《楚辭·大招》中開列的宴席單,列有較多的水鮮菜式,其中尤以荊沙龜最具風(fēng)味。龜歷來都是公認(rèn)的滋陰涼血潤燥之品,2018年9月10日,“中國菜”在河南省正式發(fā)布,“荊沙甲魚“被評為“中國菜”之湖北十大經(jīng)典名菜。
甲魚1只(約1000克),千張(即薄豆腐皮)200克。調(diào)料豬油200克,荊沙紅油醬50克,荊沙豆瓣醬50克,姜片5克,味精10克,白糖5克,黑胡椒粉5克,料酒10克,清湯200克。
1、甲魚宰殺洗凈剁成3厘米見方的塊,千張切絲入沸水中飛水半分鐘后放入鍋?zhàn)兄写虻住?/p>
2、甲魚入沸水中飛1分鐘,撈出后入六成熱油中滑油2分鐘備用。
3、炒鍋上火下入豬油燒至六成熱,下入姜片、紅油醬、豆瓣醬,大火炒出香味,再下入甲魚烹入料酒,加入清湯、黑胡椒粉等調(diào)料大火燒開后用小火煨15分鐘,入味精、白糖起鍋盛入鍋?zhàn)袃?nèi),帶火上桌。