杠子饃產自北舞渡,是舞陽最著名的小吃,杠子饃底焦色澤金黃,厚達半寸,層層相包??纱鏀等罩茫幻共挥?。
杠子饃采用的是木頭燒火 特殊農家土制大鐵鍋蒸制 保留了饅頭的濃郁面香 絕非機制饅頭所能比的。
經過發(fā)酵的面包、饅頭有利于消化吸收,這是因為酵母中的酶能促進營養(yǎng)物質的分解。因此,身體消瘦的人、兒童和老年人等消化功能較弱的人,更適合吃這類食物。同樣,上班族的早餐最好吃饅頭面包等發(fā)酵面食,因為其中的能量會很快釋放出來,讓人整個上午都干勁充足;但對于要減肥的人來說,晚餐最好少吃饅頭,以免發(fā)胖。
食材:面粉 200克,發(fā)酵粉 適量,食用堿 適量,食用油 少許
做法
1、面粉加入酵母,和成軟硬適中的面團,發(fā)酵備用。
2、發(fā)酵完畢后,加入少量堿面揉制面團。
3、想做出適口的饅頭,必須要要讓面揉發(fā)到勁,為了使面更筋道,我使用了最簡便的揉面方法,這個方法做出的饅頭或餅,最大限度激發(fā)了面的香味,喜歡的可以試試看,按照圖片所示,不斷的拉扯面團,像扯面一樣,一直拉到面團出筋膜。
4、揉制好的面團,搓成長條備用。
5、切成大小相同的類似杠子的段餳發(fā)10分鐘備用。
6、電餅鐺刷油預熱后,放入餳發(fā)好的面段。在面段的表皮刷一層油,蓋上蓋,上下火同時烤制杠子饃。
7、因為我的餅鐺沒有火力開關控制,煎餅的時候,等火候達到后自動熄燈,視同餅熟,各家制作,以各家火候為主。