蝦仔籺又稱蝦公籺,是廣西北海市當(dāng)?shù)匦〕灾?,如今少之甚少,油炸小吃,物美價(jià)廉??谖斗浅*?dú)特,有著炸面的香脆,也有著蝦仁的鮮味。山口蝦公籺最為好吃。
蝦仔籺,外酥里嫩,滿口蔥香,有著一種獨(dú)特的廣西風(fēng)味,除了北海市,許多廣西周邊城市都有它的蹤影,廣東少部分地區(qū)有,以及海南等地。北海臨近海邊,海產(chǎn)品豐富,由此衍生了很多獨(dú)具北海特色的海鮮食物,比如蝦仔籺。蝦仔籺中的蝦仔,就是北海本地出產(chǎn)的不足成人尾指一半長的小蝦,油炸之后十分酥脆,整只蝦連外殼吃下去都不用擔(dān)心蝦殼太硬刺嘴。加上軟糯的米粉,外脆內(nèi)軟,可以說蝦仔籺是北海海鮮的另一種吃法。
1、將糯米和大米按1∶4的比例混合,浸泡3至5個(gè)小時(shí);
2、放少許食鹽在浸泡好的米中,將米打磨成米漿;如果準(zhǔn)備了米粉,就加水調(diào)成米糊;
3、做蝦仔籺有專用的器具,一個(gè)長長的木柄下連著一個(gè)鐵制或者不銹鋼制的小圓盤。在圓盤上鋪上一 層米漿,然后撒上蔥花,再鋪上較薄的一層米漿,最后在上面放蝦仔。
4、將其放入油鍋中進(jìn)行油炸,炸到一定程度籺會自行脫落至油中。在油中翻動直至顏色金黃即可。
5、用篩子將籺撈出來,等油瀝干凈,按自己的口味,可以直接吃原味的,也可以淋上醬油,醋或者椒 鹽。
蝦仔籺是油炸食品,油炸食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物,常吃容易引起肥胖。而且,油炸食品比較油膩,不易消化,可能引起胃病。還有,油在高溫下反復(fù)使用會產(chǎn)生致癌物質(zhì),所以,在品嘗蝦仔籺時(shí)要注意攤主用油的衛(wèi)生問題,最主要的是不可以貪吃,健康更重要。