主要經(jīng)歷

三年不鳴

4歲開始走上球臺，左手成為強勢

在周雨很小的時候，一直熱衷于乒乓球運動的父親周寧輝就經(jīng)常帶著孩子出入球館，目的是培養(yǎng)孩子對乒乓球的愛好，同時也想讓孩子幫助自己實現(xiàn)兒時對乒乓球運動的夢想。于是，蹣跚學(xué)步的小周雨就經(jīng)常在場邊“操練”撿球、跑動等相關(guān)運動。在孩子4歲那年，周寧輝和妻子商量決定讓孩子參加比較正規(guī)的乒乓球訓(xùn)練。在一次教周雨用球拍做顛球練習(xí)的時候，周寧輝發(fā)現(xiàn)周雨左手顛球的數(shù)量明顯多于右手——從此，周雨開始了用左手握拍的訓(xùn)練生活。

教練嚴厲指教，“苛刻”爸爸陪練

在經(jīng)歷一段時間枯燥乏味的練球之后，起先對乒乓球很有興趣小周雨開始厭煩起來。這時嚴厲的教練就馬上開始著手歸攏周雨的“玩心”，最后，終于把小周雨的心重新拉了回來。周雨的爸爸作為一個乒乓球愛好者，為了協(xié)助學(xué)校進一步打牢孩子的基本功，索性在家中的客廳擺放了一張標準的乒乓球桌，每逢周末或假期，便早早地把孩子從被窩中拉起，進行基本功訓(xùn)練。

6歲步入賽場，開啟輝煌之路

周雨6歲的時候，在鎮(zhèn)江舉行的江蘇省少兒乒乓球大賽上，周雨以自己稚嫩的左手橫握球拍，一路廝殺，最終奪得季軍。2000年，8歲的周雨和隊友們一起代表泗陽實驗小學(xué)參加在靖江舉行的少兒乒乓球比賽，再次以自己穩(wěn)定的發(fā)揮和不俗的表現(xiàn)，為隊里捧回了團體第一名、混雙第一名的榮譽，而自己由于精力不足的原因，個人單打的成績屈居全省第五名。從此，周雨真正地開始了自己職業(yè)選手的生涯。

河南濮陽求學(xué)，續(xù)寫傳奇經(jīng)歷

由于種種原因，周雨沒能夠有機會進入江蘇省隊。2000年9月，周寧輝幾經(jīng)打聽，決定把周雨送去位于河南省濮陽市的中國乒協(xié)乒乓球?qū)嶒瀸W(xué)校。年僅8歲的周雨孤身一人留在了舉目無親的河南，從此走上了進一步實現(xiàn)自己夢想的平臺。2000年在河南獲得少年組全省第一名的成績開始，周雨始終以平穩(wěn)的競技狀態(tài)和優(yōu)秀的戰(zhàn)術(shù)水平，年年獲得同齡組男子單打第一名。

進入國家二隊，彰顯少年風(fēng)流

2007年10月，周雨突然從河南濮陽回到了家鄉(xiāng)泗陽，出現(xiàn)在親友們的面前。與他一同回到泗陽的，還有一個激動人心的消息———國家隊正式向河南濮陽方面和周雨本人發(fā)出通知，周雨順利入選國家二隊，步入國球國手中的領(lǐng)軍階層。同時，他也成為了國家二隊隊列中目前年紀最小的一名乒乓球運動員。

這一振奮人心的消息傳到泗陽后，用他爸爸的話說，當(dāng)時家里所有親友的高興勁簡直無法用語言來形容，但周雨的臉上始終掛著一種淺淺的笑容，什么話也沒說。一天晚上，在與爸爸的聊天當(dāng)中，周雨終于道出了其中的原因———僅僅是國家二隊，還不能證明自己的實力，應(yīng)該繼續(xù)努力，早日為國爭光、為家鄉(xiāng)爭光！一席話，周雨的父母從內(nèi)心感受到，孩子真得長大了！

一鳴驚人

進入國家一隊，一鳴驚人

2010年12月31日，中國乒乓球男隊一、二組升降級賽在國家隊訓(xùn)練館結(jié)束，周雨順利升入一組，并以排名第二的身份獲得了“直通鹿特丹”的參賽資格。在“直通鹿特丹”的第一階段選拔賽中就爆冷戰(zhàn)勝馬琳。2011年3月，“直通鹿特丹”第二階段選拔，周雨再次扮演黑馬，小組賽4-3力克許昕。

2010年全錦賽上，現(xiàn)場指導(dǎo)比賽的八一乒乓球隊主教練王濤發(fā)現(xiàn)了隔壁球臺的周雨：盡管天賦不算太出眾，但“很有激情，有一種想打好比賽的強烈欲望”，這讓惜才愛才的王濤產(chǎn)生了招他入隊的想法，經(jīng)過與河南省體育局的協(xié)商，周雨最終入伍，加入了八一乒乓球隊。

2012年10月14日，在張家港舉行的2012年全國乒乓球錦標賽男單決賽上，周雨對陣山東隊的方博，最終周雨以4-1（11-2、11-5、13-11、8-11、11-8）戰(zhàn)勝對手榮獲冠軍。成為黃亮之后河南省第二位獲得全國乒乓球錦標賽男單冠軍的運動員。同時，他也為解放軍和河南獲得了雙積分。

違規(guī)被罰

匈牙利當(dāng)?shù)貢r間2019年1月17日，周雨在匈牙利公開賽男子單打的比賽中，在球拍未損壞的情況下，私自撕毀球拍并欲更換新球拍，違反了國際乒乓聯(lián)合會乒乓球競賽規(guī)則3.5.2.5條以及國際乒聯(lián)裁判長手冊的相關(guān)規(guī)定，被裁判長取消本場比賽資格。周雨這一行為不僅違反競賽規(guī)則，也對中國乒乓球協(xié)會和中國運動員的國際形象產(chǎn)生了不良影響。

中國乒乓球協(xié)會根據(jù)《體育總局關(guān)于進一步規(guī)范體育賽場行為的若干意見》、《國家隊運動員行為規(guī)范》等相關(guān)規(guī)定，經(jīng)研究，決定暫停運動員周雨參加國際比賽的資格，時間從2019年1月17日開始至2019年4月17日，責(zé)令其對此事進行深刻反思和檢討。

獲獎記錄

2009年

2009年08月 香港青少年巡回賽 男單冠軍

2010年

2010年07月 亞洲青少年乒乓球錦標賽 男單冠軍

2010年07月 亞洲青少年乒乓球錦標賽 男團冠軍（和尹航、林高遠、吳家驥） ?

2010年12月 世界青少年乒乓球錦標賽 男團冠軍

2010年12月 世界青少年乒乓球錦標賽 男單四強（不敵宋鴻遠） ?

2010年12月 世界青少年乒乓球錦標賽 男雙四強（和林高遠） ?

2010年12月 世界青少年乒乓球錦標賽 混雙四強（和易芳賢）

2011年

2011年10月 2011第7屆城市運動會 男單亞軍（不敵方博）

2012年

2012年09月 俄羅斯公開賽 男單亞軍（不敵許昕）

2012年11月 波蘭公開賽 男單亞軍（不敵王皓）

2012年11月 波蘭公開賽 男雙亞軍（與王皓）

2013年

2013年01月 奧地利公開賽 男單八強（不敵莊智淵）

2013年01月 奧地利公開賽 男雙十六強（與方博）

2013年05月 巴黎世界乒乓球錦標賽 男雙季軍（與王勵勤）

2013年07月 2013年亞洲乒乓球錦標賽男單十六強

2013年07月 2013年亞洲乒乓球錦標賽男雙冠軍（與閆安）

2013年07月 2013年亞洲乒乓球錦標賽男團冠軍（與馬龍、許昕、閆安、樊振東）

2013年09月 2013年第12屆全國運動會 男單十六強（不敵閆安）

2013年09月 2013年第12屆全國運動會 男雙冠軍（與樊振東）

2013年09月 2013年第12屆全國運動會 男團冠軍（與王皓、樊振東、陳玘、尹航）

2013年10月 2013年第6屆東亞運動會 男團冠軍（與樊振東、閆安、郝帥、馬特）

2013年10月 2013年第6屆東亞運動會 男雙亞軍（與樊振東）

2013年10月 2013年第6屆東亞運動會 混雙季軍（與趙巖）

2013年11月 波蘭公開賽 男單亞軍（不敵樊振東）

2013年11月 波蘭公開賽 男雙八強（與樊振東）

2013年11月 德國公開賽 男單十六強（不敵薩姆索諾夫）

2013年11月 德國公開賽 男雙十六強（與張繼科）

2013年11月 瑞典公開賽 男單八強（不敵樊振東）

2013年11月 瑞典公開賽 男雙八強（和萊貝松）

2014年

2014年02月 科威特公開賽 男單四強（不敵樊振東）

2014年02月 卡塔爾公開賽 男單六十四強（不敵倫德奎斯特）

2014年02月 卡塔爾公開賽 男雙十六強（與薩里福）

2014年10月 2014年第17屆仁川亞運會 男團冠軍（與樊振東、張繼科、馬龍、許昕）

2014年10月 2014年第17屆仁川亞運會混雙八強（與武楊）

2014年11月 2014年全國乒乓球錦標賽 男團亞軍（代表解放軍一隊，與王皓、樊振東、徐晨皓）

2014年11月 2014年全國乒乓球錦標賽 男單十六強（不敵尚坤）

2014年11月 2014年全國乒乓球錦標賽 男雙季軍（與閆安）

2014年11月 2014年全國乒乓球錦標賽 混雙三十二強（與周昕彤）

2015年

2015年05月 蘇州世界乒乓球錦標賽 男雙亞軍（與樊振東）

2015年10月 2015年全國乒乓球錦標賽 男團四強

2015年10月 2015年全國乒乓球錦標賽男雙四強（與徐晨皓）

2016年

2016年09月 成都公開賽男單八強（不敵樊振東）

2016年09月 2016年全國乒乓球錦標賽男單亞軍（不敵樊振東）

2016年09月 2016年全國乒乓球錦標賽男雙冠軍（與樊振東）

2016年09月 2016年全國乒乓球錦標賽男團季軍（與樊振東 周愷 徐晨皓 廖泓然）

2016年乒超聯(lián)賽男子團體冠軍（與樊振東 徐晨皓 周愷 趙釗彥 宋旭）

2017年

2017年01月 匈牙利公開賽男雙冠軍（與方博）

2017年04月亞洲乒乓球錦標賽男雙亞軍（與方博）

2017年04月亞洲乒乓球錦標賽混雙冠軍（與陳幸同）

2017年09月 第十三屆全運會男團季軍（與樊振東 周愷 徐晨皓廖泓然）

2017年09月第十三屆全運會 混雙四強（木子）

2017年09月第十三屆全運會 男雙冠軍（與樊振東）

2017年09月 奧地利公開賽男雙四強（與方博） ?

2018年3月 卡塔爾公開賽男單八強（不敵許昕）

人物評價

王濤：2010年全錦賽上，現(xiàn)場指導(dǎo)比賽的王濤發(fā)現(xiàn)隔壁球臺的周雨盡管天賦不算太出眾，但“很有激情，有一種想打好比賽的強烈欲望”，“技術(shù)粗一些，可以教，關(guān)鍵是他有一股子拼勁兒，這很難得，能帶動整個隊伍的士氣?！闭勂鹱约旱牡茏?，王濤贊許有加。

馬俊峰：北京時間2013年1月，國乒直通巴黎選拔賽進行到第五天，陳玘在首場比賽中3-1擊敗小將周雨。解說嘉賓馬俊峰教練對兩名球員的比賽進行了精彩點評。

比賽開始前，馬俊峰教練點評道：“周雨的反手比較強，球員年齡年輕沖擊力也很強。”

面對兩名球員的臨場心理素質(zhì)誰更好的問題，馬俊峰教練認為：“從綜合能力上來講，陳玘肯定優(yōu)于周雨，畢竟陳玘經(jīng)歷過大賽的考驗，承受過巨大的壓力，也取得了成功，從綜合能力上來講，陳玘占先。但是從沖擊力上來講，周雨要好于陳玘?！?/p>

最終經(jīng)過4局的爭奪，陳玘3-1擊敗周雨，取得比賽的勝利。馬俊峰教練對比賽進行了總結(jié)：“對周雨來說是一個很好的磨練，無論勝負，在自己的裝填比較低潮的時候，在比賽中還能堅持與對手周旋，并且有取勝的機會，這種比賽態(tài)度，值得鼓勵?！?/p>

李曉東：北京時間2013年1月17日，2013年“直通巴黎”中國男乒第二階段選拔賽繼續(xù)進行。表現(xiàn)優(yōu)異的崔慶磊本輪迎來小將周雨的沖擊，最終1-3輸給了對手。李曉東教練做客央視網(wǎng)絡(luò)直播臺解說了本場比賽。

李曉東教練點評道，“周雨在對攻上有優(yōu)勢。”

盡管年紀輕輕，周雨已經(jīng)是全國錦標賽的冠軍，李曉東透露到，“周雨非?？蓯郏浅?zhí)著，精神力量比較強大，很有戰(zhàn)斗精神，很能拼?！崩顣詵|也指出了周雨的弱點，“力量有余，技巧不夠；質(zhì)量高，聰明不夠；實力足，變化不夠；有一定的局限性?！庇芯W(wǎng)友認為周雨是小號的張繼科，李曉東對此表示贊同，并且補充道，張繼科的特長更精，周雨還需要很長的過程。

劉國梁：北京時間2017年2月，“國乒地表最強12人賽”第二階段結(jié)束后，時任國家乒乓球隊主教練的劉國梁點評道：排名第6名的周雨拼勁也還可以，在場上取勝欲望很強，特別是在關(guān)鍵場次上能夠把對手拼軟，希望隊員們從骨子里散發(fā)出沖擊力和斗志，因為在國家隊從來都是兩強相遇勇者勝。