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蕎麥茶

#地方特產# 0 0
蕎麥茶是以蕎麥為主的茶飲,蕎麥分為甜蕎和苦蕎,富含有大量的蕓香甙(亦被稱為VP或盧丁)和煙酸(維生素PP),為普通蕎麥的13.5倍。苦蕎生長在百里杜鵑海拔2000多米的地方,營養(yǎng)價值極高,有降三高、軟化血管、暖胃的功能。蕓香甙可以保持體內膠原蛋白水平,美容養(yǎng)顏,減少細紋,健胃排毒,幫助減輕體重,且可防止老年人“三高”。
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基本介紹

苦蕎麥屬蓼科雙子葉植物,俗稱苦蕎,學名韃靼蕎麥??嗍w麥喜涼爽,耐瘠薄,多生長在高寒山區(qū),籽粒供食用。它在世界上主要分布在我國西南山區(qū),山西、陜西等地。祖國醫(yī)學《本草綱目》記載:苦蕎麥性味苦、平、寒,有益氣力,續(xù)精神,利耳目,有降氣寬腸健胃的作用。現代臨床醫(yī)學觀察表明,苦蕎麥及其制品具有降血糖、降血脂,增強人體免疫力的作用,對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風等病人都有輔助治療作用。這些作用都與苦蕎麥中含有的營養(yǎng)成分有關。據科學工作者證實,苦蕎麥中含有黃酮類物質,其主要成分為蘆丁。

蘆丁含量占總黃酮的70%-90%,蘆丁又名蕓

香甙、維生素P,具有降低毛細血管脆性,改善微循環(huán)的作用,在臨床上主要用于糖尿病、高血壓的輔助治療。苦蕎--七大營養(yǎng)素集于一身,不是藥,不是保健品,是能當飯吃的食品,有營養(yǎng)保健價值和食療功效。它屬蓼科,與人們所熟悉的“何首烏、大黃”等是親兄弟,是國際糧農組織公認的優(yōu)秀糧藥兼用糧種,是我國藥食同源文化的典型體現??嗍w被譽為“五谷之王”,三降食品(降血壓,降血糖,降血脂)。出產于高寒山區(qū),綠色天然,純凈無染。

價值功效

1、凈化血液、改善血液循環(huán),降低血壓

蕓香甙可抑制體內的磷酸二酯酶的活動,避免血小板凝集。它有助凈化血液和改善血液循環(huán)。此外,它亦有保護血小板脂肪過氧化的功能,能幫助患高血壓的人士保持健康的血壓。

2、保護微血管,降低血脂及預防腦中風

蕓香甙可抑制脂肪氧合酵素(lipoxygenase)和前列腺素合成酶素(prostaglandinsynthase)的活性,以防止血管變得脆弱,特別是微血管。它同時具有強化血管的功能,可降低瘀傷、筋脈瘤及痔瘡的發(fā)生率,也可降血壓和血脂及預防腦中風。

3、預防糖尿病并發(fā)癥

韃靼蕎麥中同時具有一特殊化合物六磷酸肌醇(D-chiro-inositol),能發(fā)揮與胰島素相仿的作用,有效降低血糖。韃靼蕎麥可以防止或抑制醛糖還原酶的活動,有助延遲或預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

4、美容養(yǎng)顏,減少細紋

蕓香甙可幫助身體吸收并充分利用維生素C,也可以防止細胞受到自由基的破壞。另外,此成分亦可保持體內的膠原蛋白水平以減少皺紋和細紋的產生。

5、清除體內垃圾,減輕體重

韃靼蕎麥茶所含的可溶性纖維量遠高于其它禾谷類作物,其含量是稻米的4倍、小麥的2.7倍、玉米的1.1倍及甜蕎的1.6倍。膳食纖維的攝取能提供飽足感和減緩消化速度以減低食欲,避免過量進食,因此,它可以幫助減輕體重。此外,它還可促進腸胃蠕動,幫助疏解便秘的問題,有助清除腸胃內積滯之食物。

6、預防膽結石,降低膽固醇

韃靼蕎麥茶的可溶性纖維也可降低膽汁的累積以避免膽石的形成。一項美國胃腸病論文顯示:攝取大量的膳食纖維可降低罹患膽結石的機率!以膠質狀的葡萄聚糖為主的膳食纖維,能減緩體內的葡萄糖水平在飯后上升,有效預防糖尿病。另外,膳食纖維也可幫助控制體內膽固醇的水平。

7、抗腫瘤、抗氧化

蕓香甙亦有預防直腸癌發(fā)生、抗氧化、抗發(fā)炎、抗突變、抗腫瘤的作用。

制作方法

1、原料精選精選帶殼苦蕎麥,并對苦蕎麥進行農藥殘留檢測;

2、清洗用清水將苦蕎麥漂洗干凈;

3、低溫浸泡浸泡時間3~4小時;

4、表面干化浸泡結束的苦蕎麥用脫水機脫去水分,并用強風迅速吹干苦蕎表面水分;

5、蒸熟利用蒸汽將苦蕎麥蒸熟;

6、炒干采用可調溫炒制設備,從高到低逐步調溫,并勻速翻動炒干,使苦蕎中水分揮發(fā),然后升溫;

7、噴灑涼水將上一工序的苦蕎麥迅速用潔凈水均勻適量噴霧,使苦蕎麥表面殼迅速膨脹,致使苦蕎外表硬殼與麥仁由于不同膨脹系數而內部殼與仁開始分離;

8、烘干采用熱風烘干設備,再將上道工序后的苦蕎低溫烘干表皮;

9、脫殼采用離心力將苦蕎麥粒擊開致使麥殼與麥仁分離,除去麥殼,保留表面帶苦蕎麥麩的麥仁;

10、包裝采用顆粒包裝機將苦蕎麥仁用食品用熱合濾紙封裝成袋泡茶。

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