珍珠肉丸,口感軟糯鮮香,每每吃過(guò)之后都還想更多的了解它,親自動(dòng)手做是個(gè)不錯(cuò)的辦法。做珍珠肉丸,豬肉要選肥瘦相間的,三肥七瘦最好,那樣香味才濃郁。肉餡中加了蓮藕,它不只是增加了清香味道,蓮藕還是防燥解膩的平補(bǔ)之品,也符合現(xiàn)代人葷素搭配的健康理念。餡中還加入了些熟的米飯,這樣能讓丸子口感更加的松軟嫩滑。肉丸蒸制時(shí)間跟平時(shí)蒸米飯一樣,米飯熟,肉餡也就熟了。
烹飪簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富,廣東菜,貧血調(diào)理,滋陰調(diào)理,健脾開(kāi)胃調(diào)理,消化不良。
1.將糯米淘洗干凈,盛在缽子里,沖入開(kāi)水泡20分鐘左右,潷去水;
2.火腿洗凈切成米粒狀,與糯米拌勻,平鋪在砧板上;
3.將瘦肉剁成泥;
4.對(duì)蝦和荸薺切成米粒狀;
5.豬肉泥、對(duì)蝦、荸薺同盛在大碗里,再加入濕淀粉、熟豬油、胡椒粉、精鹽和少許清水調(diào)勻;
6.用手逐個(gè)擠成直徑約2.5厘米的小肉丸,一個(gè)個(gè)在砧板上滾粘一層糯米,盛在瓷盤(pán)里,蒸熟即成。