漳州的四果湯和廈門、泉州的四果湯不同。漳州四果湯早已不止只加四種料了,有的十幾種料都有了,薏米,綠豆,紅豆,蓮子,白木耳,各種水果,如菠蘿,西瓜等,有的還有蜜餞,仙草,芋圓,布丁,圓子,阿達(dá)子。額外創(chuàng)新,可選擇加不加刨冰。
味甜爽口,清涼解毒。
由于四果湯的歷史悠久,四果湯也加入了一些水果元素,如西瓜,菠蘿……
而阿達(dá)子也不再只是以前的一種,而是有包餡的。
蓮子有養(yǎng)心安祥、祛心火的功效。薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,銀耳有一定清熱的功能,四果湯有祛暑降溫的功效。
蓮子、綠豆、薏米洗凈.分別用盆裝,浸水,然后加適量的清水放蒸二十分鐘取出。仙草、石花切丁,阿達(dá)子入水煮熟即可,然后冷卻。
銀耳浸水后洗凈,倒入沸水鍋.煮二三分鐘撈出。
砂鍋放入適量的清水和白糖燒沸.離火晾涼。
食時(shí),選取上面若干種喜歡的原料放于碗中,舀入白糖水(或蜂蜜),夏天的時(shí)候還可以加適量的刨冰。