大涼山蜂蜜是四川涼山彝族自治州的特色產(chǎn)品。
大涼山風(fēng)光優(yōu)美,野花遍地,氣候溫和,光熱自然條件優(yōu)越,它海拔西北高,東南低,從幾百米到幾千米,適合多種植物生長,因此花蜜資源非常豐富。
這里春夏有蘋果花、紫花苕、石榴花、油菜花、索瑪花、桂圓花、胡豆花、洋槐花;秋冬季節(jié)有桉樹花、野壩子、野藿香、冬豌豆花及不知名的山花等等,為養(yǎng)蜂的發(fā)展提供了較好的物質(zhì)基礎(chǔ),是一個得天獨厚的天然蜜場。
蜂蜜含有70%以上的轉(zhuǎn)化糖,能夠被人體腸壁細(xì)胞直接吸收利用,沒有必要經(jīng)人體消化,這對于兒童、老年人以及病后恢復(fù)者來說尤為重要;經(jīng)常服用蜂蜜,能幫助消化。
蜂蜜具有強烈的殺菌抗菌功效。經(jīng)常食用蜂蜜,不僅對牙齒無妨礙,還能起到口腔殺菌消毒的作用。將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時,細(xì)菌無法生長。蜂蜜還能治療中度的皮膚傷害,能有效潔凈受細(xì)菌感染的傷口,防止傷口化膿;也能治療皮膚潰爛,只需在傷口表面涂抹蜂蜜,加以包扎便行。蜂蜜對火傷、灼傷的功效也很好,在受傷後馬上涂上蜂蜜敷治,蜂蜜能吸收傷口的水分,防止水腫,若混入少許面粉涂抹,更可防留疤痕。
蜂蜜富含鈣和磷,對于兒童骨質(zhì)的形成和老年人缺鈣癥是最佳的補品。蜂蜜在人體內(nèi)產(chǎn)生的熱量相當(dāng)于牛奶的15倍;VB含量與雞蛋相等,相當(dāng)于葡萄糖、蘋果的16倍。服用蜂蜜能夠迅速恢復(fù)疲勞,增強耐力,延遲衰老,延年益壽。
蜂蜜中含有人體所需的十幾種氨基酸,多種活性酶和一些豐富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪,這對于老年人、高血壓和心臟病患者來說,是最佳的天然食品。
蜂蜜富含有豐富的礦物質(zhì),如有益身心的鉀,起鎮(zhèn)靜作用的鎂,強筋健骨的鈣,增補血液的鐵、銅,健腦的磷和有益身體的各種維生素。
材料
咖啡80毫升,牛奶80毫升,蜂蜜20克
做法
1.牛奶加熱后用打泡器打出泡沫,體積是原來的1--1.5倍;
2.耐熱玻璃被中倒入蜂蜜,將泡沫牛奶從蜂蜜上注入,最后緩緩注入咖啡,蜂蜜,牛奶,咖啡分為四層,一杯外觀很漂亮的飲品就做好了。
在圣經(jīng)中記載,公元前13世紀(jì),上帝讓摩西帶領(lǐng)在埃及做奴隸的以色列百姓離開埃及,到流奶與蜜之地,這個流奶與蜜的地方就是迦南美地,在地中海的東岸,約旦河以西。蜂蜜在古時候是中東的主要食物,施洗的約翰以野蜜為生。
《神農(nóng)本草經(jīng)》(公元前2至1世紀(jì))把“石蜜、蜂子、蜜蠟”列為上品,指出有“除百病、和百藥”的作用,且“多服久服不傷人?!惫?世紀(jì),西晉與東晉之交的郭璞(276—324年)在《蜜蜂賦》中寫道:“散似甘露,凝如割脂,冰鮮玉潤,髓滑蘭香。百藥須之以諧和,扁鵲得之而術(shù)良。”這是說蜂蜜和蜂蠟的性質(zhì)及用途。
唐、宋、元朝以來,經(jīng)濟繁榮,農(nóng)業(yè)興旺,蜂蜜的應(yīng)用也有了發(fā)展,從浩瀚的唐詩及其它方面的記載就更多了。段成式《酉陽雜俎》、王禹稱的《小畜集·記蜂》,蘇軾的《收蜂蜜》詩和南宋楊萬里的《蜂兒》等詩文中,均記載了當(dāng)時養(yǎng)蜂和采蜜食用的真實景象。