松脆蜂蛹是湘西民間小酌常見的下酒菜。
松脆蜂蛹色澤金黃或淡黃,香氣撲鼻,蛹體外脆里嫩,味美可口。
高蛋白低脂肪。
以胡蜂的蛹為主要原料,金環(huán)胡蜂蛹為最佳。
烹制時(shí),先將蜂蛹從蜂巢中取出,撿去雜質(zhì),用清水漂洗一遍,濾干,倒入油燒至七八成熟的油鍋內(nèi),用文火把蜂蛹煎至金黃色時(shí),加入少許食鹽,便裝盤供食。
很多時(shí)候,在湘西餐桌上可以見到蜂蛹和成年峰油炸在一起。