寧明沙糕是廣西崇左市寧明縣的特色小吃。
寧明沙糕有入口即化的特點(diǎn),具有養(yǎng)胃健脾、明目清肝等功效。
寧明沙糕主要原料是由糯米粉、糖、綠豆粉、豬油、花生油。佐料有冬瓜糖、甜肉、干雞皮果、芝麻等。沙糕具有獨(dú)特的風(fēng)味,食而不膩,香甜可口,是贈(zèng)送親朋好友的佳品。
鄉(xiāng)下的做法:糯米干炒后打成粉,再鋪到地上幾天后就可混合糖漿制作。
沙糕已成為桂南民間春節(jié)期間送禮三件套之一(沙糕、粽子、線雞),雖然品種多樣,但最著名的是廣西南寧地區(qū)寧明縣海淵鎮(zhèn)的“張記沙糕”及防城港上思沙糕,據(jù)縣志記載,自宋代狄青遠(yuǎn)征廣南(即今廣西壯族自治區(qū))始,當(dāng)?shù)赝寥思粗谱魃掣庾鳛楦杉Z,供官兵食用。
明嘉靖年間,海淵鎮(zhèn)的沙糕已成為貢品,其中以張效瑞師傅制作的沙糕口感最佳,“張記沙糕”由此名聲遠(yuǎn)揚(yáng)。