“田陽香芒”是廣西田陽縣的優(yōu)良芒果品種,已有60多年的栽培歷史,有“芒果皇后”的美譽(yù)。
單果重200克左右,成熟果皮金黃色,果肉黃色,果皮熟后呈鮮橙黃色,著色鮮艷、果肉細(xì)嫩、核小汁多、纖維少、香氣濃郁,有其他芒果品種無法比媲美的香甜味,干物質(zhì)可達(dá)22%以上,品質(zhì)極佳,富含人體必需的多種維生素和微量元素,被譽(yù)為“芒果之王”。
每10O克含水分85.2克,蛋白質(zhì)O.6克,脂肪0.3克,碳水化合物13.1克,熱量58千卡,粗纖維0.4克,灰分0.4克,鈣11毫克,磷14毫克,鐵0.8毫克,胡蘿卜素5.7毫克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.05毫克,尼克酸1.6毫克,維生素C76.8毫克,并含鉀304毫克。
1、抗菌消炎
芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可治療人體皮膚、消化道感染疾病。
2、防癌抗癌
芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間縮短。因此食芒果對防治結(jié)腸癌很有裨益。
3、祛痰止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。
4、降低膽固醇、甘油三酯
芒果中含維生素C量高于一般水果,為56.4~98.6毫克%,芒果葉中也有很高的維生素C含量,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
5、明目
芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。
食材:青芒果250克,雞肉500克,番茄、洋蔥各1個,生粉、白蘭地酒、胡椒粉、牛油、蛀油、白糖各少許。
步驟:將芒果洗凈,去皮切片;洋蔥和番茄洗凈,切成角塊;雞肉洗凈,切成塊放入碗內(nèi),加入生粉拌勻;將鍋放火上,加入花生油燒熱,投入洋蔥,炒出香味時,放人雞肉炒勻,加入白蘭地酒、牛油、白糖、蛇油、胡椒粉、精鹽,倒入芒果、番茄,注人適量清水,然后用勺輕輕攪幾下,待熟后出鍋,倒人碗內(nèi)即成。
食材:鮮芒果3枚。
步驟:洗凈去皮核,放人果汁機(jī)榨取其汁,每日早晚各服20毫升。
食材:未成熟的芒果2~3個,陳皮半個,精肉150克。
步驟:將芒果洗凈,切開曬干,與陳皮、豬肉共置砂鍋中,慢火煲湯,煲3小時后取食,分2~3次服完。
食材:芒果2枚,白糖適量。
步驟:芒果洗凈去皮、核,切片放入鍋內(nèi),加入適量水,煮沸15分鐘,加入白糖攪勻即成,可代茶飲。
1、1992年分別榮獲中國農(nóng)業(yè)博覽會同類芒果評比銀質(zhì)獎;
2、1996年分別榮獲中國農(nóng)業(yè)博覽會同類芒果評比金質(zhì)獎;
3、1992年和1994年連續(xù)兩年獲得廣西優(yōu)質(zhì)果品;
4、1996年被中國農(nóng)業(yè)部認(rèn)定為田陽香芒生產(chǎn)基地,屬中國南亞熱帶作物名優(yōu)基地之一;
5、1999年通過國家工商局證明商標(biāo)“田陽香芒”的注冊,成為享譽(yù)中國的芒果品牌。