用料:芒果、酸奶、芒果汁、奧利奧餅干碎
做法:
1、取果肉;
2、攪拌機(jī)放入芒果肉,酸奶,少量芒果汁,開機(jī)攪拌均勻,有淡奶油的,建議打發(fā)了放進(jìn)去,口感會(huì)很好;
3、打碎奧利奧餅干碎,不用太碎,留有小顆粒;
4、剛攪拌機(jī)里的混合物放到冰箱冷凍室去,隔一小時(shí)半小時(shí)左右拿出來攪一下,大概四五小時(shí)過后能成型,裝盤,點(diǎn)綴奧利奧餅干碎。
一杯麥旋風(fēng)的標(biāo)準(zhǔn)重量是7盎司=198克,所以基本上含熱量約480卡,100g麥旋風(fēng)所含熱量需要健美操71.3分鐘消耗完,一杯麥旋風(fēng)所含熱量需要健美操141.2分鐘消耗完。麥旋風(fēng)中蔗糖含量較高,且含有一定的脂肪,在冷飲類中屬于熱量很高的食物,減肥期間不宜食用。
麥旋風(fēng)有不同的口味,售價(jià)在9元到13元不等,麥當(dāng)勞產(chǎn)品菜單可在線下麥當(dāng)勞門店、麥當(dāng)勞APP、麥當(dāng)勞微信或支付寶小程序中查看,不同門店的菜單和價(jià)格表可能會(huì)有差別,請以實(shí)際情況為準(zhǔn)