黃金蟠桃和普通蟠桃區(qū)別

1、營養(yǎng)價值

黃金蟠桃的水分和脂肪要低于毛桃和普通桃子，含水量更小的同時，黃金蟠桃的鐵離子、鈣離子的含量要高于一般水果。蟠桃還富含果膠，經(jīng)常食用可預(yù)防便秘，桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療，適合中老年人食用哦。

2、口感不同

黃金蟠桃水含量更少，口感更為甜脆，融入了蟠桃的清香和芒果的嫩滑，一口咬下，唇齒留香。

黃金蟠桃功效

黃金蟠桃富含有高水分、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，具有益氣補血，滋陰生津的功效，大病初愈及氣血兩虛者可以適當(dāng)食用。

水腫一般是由于體內(nèi)鈉含量過高導(dǎo)致，蟠桃的果實里鈉含量非常低，并且鉀含量又特別高，鉀進入人體可以分解身體內(nèi)多余的鈉，達(dá)到消除水腫的效果。

黃金蟠桃是涼性還是熱性

蟠桃既不是熱性也不是涼性，而是溫性。

蟠桃味甘酸、溫性，歸胃、小腸經(jīng)；具備滋陰、生津止渴、潤肺活血化瘀的作用。

蟠桃吃多了便會生熱，因此假如是性熱體質(zhì)的人，就不能多吃，因為對于容易上火的人而言，多食蟠桃相當(dāng)于"火上加油"。

女人吃蟠桃有什么好處

1、補充身體營養(yǎng)

蟠桃中富含豐富的水分、礦物元素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。吃蟠桃能夠及時為身體補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于增強自身的免疫能力。

2、改善便秘

蟠桃中的膳食纖維比較豐富，能夠幫助胃腸道蠕動，在一定程度上可以軟化大便，促進大便的排出。

3、改善腹脹

可以輔助改善消化不良，引起的腹部脹氣、腹痛、飯后飽脹感等現(xiàn)象。