江城大黃魚頭扁身圓,體表無鱗,亦無粘液,鰭須發(fā)達(dá),內(nèi)原無刺,烹飪后最潤口處當(dāng)為魚唇、觸須、魚鰭、表皮,嘗后使人終生難忘。
江城大黃魚味甘咸、性平,入肝、腎二經(jīng),有和胃止血、益腎補(bǔ)虛、健脾開胃、安神止痢、益氣填精之功效;對貧血、失眠、頭暈、食欲不振及婦女產(chǎn)后體虛有良好療效;具有健脾開胃、益氣、填精、壯陽、明目、安神等作用,可用于體虛納呆、陽痿早泄、少氣乏力、面黃贏瘦、目昏神倦、久病體虛等癥。
一、茄汁大黃魚
材料:大黃魚450克、番茄醬2湯匙、青豌豆25克,料酒、食鹽、白糖、白醋、味精、胡椒粉、大蔥、大蒜、生姜、干淀粉各適量
做法:
(1)將大黃魚清理干凈后,在表面劃十字刀,用料酒、胡椒、食鹽腌制10分鐘;
(2)將青豌豆放入沸水中煮熟后撈出;
(3)將腌好的大黃魚用水淀粉掛糊;
(4)鍋內(nèi)放油,油溫7成熱時(shí),一手提起魚尾巴,另一手用勺子舀起鍋內(nèi)的油淋到魚身上,直到魚肉微微變白;
(5)把魚放入鍋內(nèi),用鏟子推著魚尾巴,使魚身呈半圓形,魚尾巴定型后,用勺舀起熱油淋在魚身上,直到魚的表面微黃;
(6)用鏟子輔助使魚在鍋內(nèi)躺平,魚尾巴向上繼續(xù)炸,并不斷把熱油淋到魚身上,直到表面的魚肉變得金黃酥脆,撈出把魚尾巴向上放入盤中;
(7)另起油鍋,先爆香蔥姜蒜末,再放入番茄醬和1茶匙料酒,炒出紅油后放入適量的水,加入白糖、白醋、味精、1/2茶匙鹽燒開;
(8)取適量淀粉糊用水稀釋,分次放入鍋內(nèi),直到成為較厚的芡汁,放入青豌豆,再淋入1湯匙炸魚的油炒勻,把炒好的芡汁淋到炸好的黃魚身上即可。
二、紅燒大黃魚
材料:大黃魚1條,豆豉、大蒜、生姜、花椒、食鹽、味精、蒸魚豉油、烤肉醬、辣椒紅油、食用油各適量
做法:
(1)將大黃魚清理干凈后,雙面花刀,用少許鹽、二鍋頭、姜片腌制30分鐘;
(2)平底鍋下少許油,將魚煎黃;
(3)坐鍋起油,下姜蒜豆豉花椒爆香,下烤肉醬、辣椒紅油炒紅;
(4)倒入高湯,大火煮沸后放入大黃魚,煮沸轉(zhuǎn)小火慢煨1小時(shí);
(5)放入味精、鹽煮10分鐘,大火收汁,汁水快干時(shí)淋蒸魚豉油,起鍋,鋪紅杭椒絲、蔥花,熱油激香即可。
三、清蒸大黃魚
材料:大黃魚350克,大蔥、辣椒、料酒、八角、蠔油、生姜、色拉油各適量
做法:
(1)將大黃魚洗干凈,放入鹽和料酒腌制十分鐘入味;
(2)把蔥切段,姜切片;
(3)把腌好的魚放入盤中,澆上蠔油,放上切好的蔥、姜,再放上干紅椒絲和八角,倒入適量的色拉油;
(4)蒸鍋中放入水,把盤子放入鍋中,大火燒開,中火蒸上半個(gè)小時(shí)。