江蘇揚中。肥腸家家能燒,店店能煮,但是能烹出品位、烹出特色、烹出招牌的,唯有南湖農(nóng)場的“吳氏壽腸”,它以色艷、味美、湯鮮、爽口、老少皆宜而聞名江洲。用傳統(tǒng)土灶燒煮出來的肥腸,比一般灶具燒制出的肥腸更加鮮香厚重,質(zhì)感香醇。
原料:
豬大腸、鹽、雞精、黃酒、白糖等。
步驟:
1、用堿水對豬大腸內(nèi)外反復清洗三次,去除膻味,去油,再進行二次焯水;
2、加入豆油煸炒肥腸,約5分鐘后加醬油上色,隨后加入高湯,大火燒開后迅速改為小火燜燒。
3、燜燒時間長約一個半小時,用鏟子不停地上下翻動,直至筷子能戳通肥腸時,再放入適量鹽、雞精、黃酒、白糖等佐料,調(diào)味裝盤即可。
特色:色艷、味美、湯鮮、鮮香厚重,質(zhì)感香醇,無異味,有潤腸治燥、調(diào)血補虛等功效。
肥腸是否燒煮得好吃,反復清洗尤為重要。首先要用堿水對腸子內(nèi)外不斷進行清洗。去除膻味、去油很有講究,去少了,太過油膩;去多了,則無香味可言。
燒煮吳氏壽腸,必須要用傳統(tǒng)土灶,能充分達到文火燜燒的效果。燒煮時間長短也很重要,煮過頭了腸子沒嚼勁,不夠透則咬不動,時間把控全靠經(jīng)驗積累。