魯菜,是一道家常菜肴,主要材料為新鮮鰱魚。其制作簡(jiǎn)單、營養(yǎng)豐富、口味鮮美廣受人們的喜愛。鰱魚肉厚刺少,含有豐富的蛋白質(zhì)非常適合老人和兒童食用。
主料:鰱魚750克。
輔料:木耳(水發(fā))50克。
調(diào)料:白砂糖8克、醋8克、料酒8克、醬油8克、鹽8克、淀粉(玉米)8克、胡椒粉5克、味精5克、大蔥15克、姜5克、大蒜10克。
步驟:
1、將魚收拾干凈,用刀在魚身兩側(cè)剞深至魚骨的十字花刀;
2、將蔥、姜、蒜切片,木耳洗凈;
3、將鍋中放油燒熱,把魚下鍋,炸至兩面淺黃色時(shí)撈出,鍋中余油倒出,留下許,把蔥姜蒜放入稍炒,烹入料酒、醬油、添湯,以淹過魚為宜,隨即把魚、木耳、味精、精鹽、白糖、醋、胡椒粉放入鍋中,燒開;
4、用小火慢燒,待魚燒透,撈出放碟中,鍋中勾入水淀粉,澆在魚上即成。
紅燒鰱魚竅門
1、江鰱魚在燒的時(shí)候,不煎不炸,直接下鍋,這樣燒出的魚,湯汁更鮮美醇厚。
2、加入魚湯時(shí),如果沒有,可以用開水代替。
3、烹入啤酒時(shí),用料酒或者是白酒代替都可以。