大青山桃膠羹產(chǎn)自安徽省大青山腳下的桃花村,當(dāng)?shù)赝恋胤饰?,氣候宜人,局部丘陵地形適合種植桃樹。桃花村種植桃樹已有上百年歷史,有十里桃花,萬畝果園,除了出產(chǎn)各個品種的鮮桃,也成就了這道極負(fù)盛名的美食——大青山桃膠羹。
大青山桃膠羹是桃膠從樹上采摘后晾干,食用時再泡發(fā),隔夜泡,泡的時間要長一點,泡完了它就有點像果凍,這樣子就可以上鍋燉了,燉的時候放一些銀耳、紅棗、蓮子,燉個15~20分鐘就可以了。出鍋前咱們加一點冰糖,撒一點枸杞,這樣點綴一下。無論是吃熱的甜羹,還是夏天的時候,咱們放在冷藏里面冰鎮(zhèn),口感都是不錯的。
從中醫(yī)角度講,桃膠有養(yǎng)陰的作用,還可以安神益智、養(yǎng)顏美容。特別是對于陰虛類疾病,比如形體偏瘦、口干舌燥,手腳總是熱,還會出夜間盜汗、心煩失眠等癥狀的患者,桃膠有很好的治療效果。
而現(xiàn)代研究也證實,桃膠里面含有豐富的維生素和氨基酸,可以改善體質(zhì)。同時豐富的膠原蛋白,也能起到很好的養(yǎng)顏美容作用。特別適合女性服用,美容養(yǎng)顏的同時,補益氣血的作用也非常不錯!
此外,桃膠里面含有豐富的半乳糖,對于智商低或老年癡呆患者,有很好的安神益智作用,可以幫助改善智力。